Andréscervill
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Podcast von Andres Villegas

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Enfocarse en hacer algo que nos beneficie personalmente y tratar de dejar de pensar, por un momento en los pensamientos negativos que solemos tener. 

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3 Folgen
episode Autoestima artwork
Autoestima

Hablo un poco de lo que es el autoestima y de los 3 diferentes tipos de autoestima espero y les guste

03. Apr. 2020 - 6 min
episode Empieza a levantarte sonriendo artwork
Empieza a levantarte sonriendo

Empieza a valorar las pequeñas cosa que nos brinda la vida en base a nuestro propio cuerpo.

31. März 2020 - 3 min
episode Aprovechemos este tiempo artwork
Aprovechemos este tiempo

Es un pequeño audio para que sepas que hacer en este tiempo que estamos la mayoría encerrados en nuestras casas un fuerte abrazo a todos

30. März 2020 - 3 min
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