La soledad, estamos solos o nos acompañamos

La soledad, estamos solos o nos acompañamos

En este episodio exploro contigo la pregunta si realmente nos sentimos solos, si necesitamos de alguien que nos acompañe o podemos acompañarnos en nuestro interior.

La validación que esperas y el poder que le das.

En este episodio quiero hablarte de cómo esperamos validación en otros sin pensar que ese poder lo tienes tú.

Dejar Ir… un proceso difícil

Aunque el audio no es mi preferencia, no podía dejar pasar esta reflexión. Dejar ir no es un proceso fácil, no es como lo pintan en los libros. Pero el sólo sentarte y analizar que ya tienes que dejar ir, es donde te estás dando la oportunidad de transformarte!

No sientas coraje, deséales exito!

En este episodio reflexiona ante las cosas que haces que los demás tomen de ejemplo. No sientas coraje, deséales éxito!.

¿Te quedas en la cama o te levantas?

Muchas veces es en los momentos que menos queremos levantarnos donde más tenemos que hacerlo, para aprender, para crecer.