Gratis podcast
Mødre og Stress
Podcast af stresslimit
Dette er en gratis podcast, som du kan lytte til på alle podcast-afspillere. Du kan få adgang til alle gratis shows i Podimo-appen uden et abonnement.
Hvordan opleves stress i familier? Hvordan påvirker mødres stress børnene? Og hvordan passer vi bedst muligt på os selv og vores børn, når stress rammer?
Andre eksklusive shows
Det får du
Ubegrænset adgang til eksklusive podcasts
Ingen reklamer
20 timers lydbøger / måned
Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned. Ingen binding.
Alle episoder
10 episoderMentaltræning
Sær-afsnit: Guidet mentaltræning af Annette Graae fra Løftepunktet.dk. Denne mentaltræning er skræddersyet til mødre med stress og er baseret på Annettes mange års erfaring som mentaltræner. Du kan høre mere om hvad mentaltræning kan gøre i afsnittet Stress og mentaltræning.
01. apr. 2021 - 17 min
Stress og mentaltræning
Ekspert.afsnit: Denne gang handler det om, hvordan mentaltræning virker på stress? Kan man bruge det selvom man er stresset? Eller måske for ikke at blive det? Og kan børn med stressede mødre få noget ud af det? Det er Mentaltræner, Annette Graae fra Løftepunktet.dk, der er på besøg.
31. mar. 2021 - 25 min
Trivsel i hverdagen
Ekspert-afsnit: Denne gang handler det om, hvor vigtig trivsel i hverdagen er for os selv og for vores børn. Og så får vi nogle enkle tips til, hvordan vi skaber både trivsel og ro - selvom hverdagen er presset. Det er forældrevejleder, Lisbet Eldrup, lisbeteldrup.dk, der medvirker.
31. mar. 2021 - 18 min
Mødre skal være langtidsholdbare
Ekspert-afsnit: Denne gang handler det om hvorfor mødres stress rammer børnene og hvad man kan gøre. Det er psykolog, Lise Andersen, https://psykolog-liseandersen.dk/forside [https://psykolog-liseandersen.dk/forside] der medvirker.
31. mar. 2021 - 36 min
Naturen som helbreder for stress
Ekspert-afsnit: Om hvordan naturen påvirker os, og hvad den kan gøre for i forbindelse med stress. Det er forsker og CEO Simon Høegmark, https://vinatur.dk/ [https://vinatur.dk/], der medvirker.
22. mar. 2021 - 37 min
Populære lydbøger
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.
Tilgængelig overalt
Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!
Et univers af underholdning på lyd
Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts
Ingen reklamer
Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.