No Es Que Sientas Demasiado… You’re Holding Too Much

A Recording Gone Wrong & A Powerful Reminder

A funny recording fail turned into a powerful reminder: sometimes what feels like an inconvenience is exactly what you needed. En este episodio hablamos sobre el poder de nuestras palabras, cómo cambiar pensamientos negativos, practicar gratitud y usar afirmaciones para crear una mentalidad que te impulse a crecer. Your mind is always listening. Make sure you're telling it something worth believing. Follow us on instagram: @creandotubestselfpod

Preguntas Que Deberíamos Estar Haciendo

What if the conversations you're avoiding are the ones that could strengthen your relationship the most? En este episodio hablamos sobre las preguntas importantes que muchas parejas nunca hacen: amor, dinero, límites, familia, valores y comunicación. Porque una relación fuerte no se construye solo con amor… también se construye con conversaciones honestas. Follow us on instagram: @creandotubestselfpod

No Motivation? Este episodio es para ti

A real conversation about those days when you feel stuck, overwhelmed, or mentally exhausted. Porque nadie se siente motivado todos los días… pero incluso en los días difíciles, little by little… sigues avanzando. Remember to follow us on Spotify, Apple and Instagram. Instagram: @creandotubestselfpod

Am I Changing… or Choosing?

A reflective solo episode inspired by the quote: “What you are not changing… you are choosing.” Today we talk about self-awareness, change, and the small decisions that can slowly transform your life. Un recordatorio de que aunque el cambio da miedo… quedarte en el mismo lugar también duele. Follow us on instagram: @creandotubestselfpod

Behind the Podcast: Un Año Después

One year later… and we’re reflecting on everything this podcast has taught us. In this special episode, we open up about the growth, the challenges, the fun moments, and the reason we started this journey in the first place. Un episodio muy especial para agradecerles por acompañarnos este año. Follow us on instagram: @creandotubestselfpod