Programmet byder på genveje til det gode liv, sindet, psyken og sjælen. Sussanne inviterer inspirerende gæster i studiet, og guider dig igennem afslapning, øvelser og dybe visualiseringer. Alt sammen med formålet, at sikre dig en behagelig afslappet stund med fokus på dig og din indre velvære. Her er din mulighed for at lytte til dig selv - mindst en gang om ugen.
Lyt til utallige podcasts og lydbøger
Hundredvis af eksklusive podcasts
Flere end 100.000 er allerede medlem
Ubegrænset adgang
Få 30 dage gratis, derefter 59 kr/måned. Ingen binding,
Brug PayPal eller kreditkort.
Seneste episoder
Vis alle
15/9 2013
Selvrealisering
Pernille og Mogens er med i studiet for at fortælle om deres oplevelse på et over 3 år langt retreat, væk fra civilisation og stress. Det har ført dem tættere på selvrealisering og meningen med livet.Få dit fix af velvære og fordybelse i selskab med din vært Sussanne Wexø.
55m
8/9 2013
Yoga som en livsanskuelse
Pernille Dybro er gæst. Hun fortæller om sin indgang til yogaen og i særdeleshed kundalini yogaen. Hun er den første danske Teacher Trainer i kundalini yoga. Lyt med og bliv klogere på yogaen som metode og hvad kundalini energien er.Få dit fix af velvære og fordybelse i selskab med din vært Sussanne Wexø.
55m
1/9 2013
Mindfulness
Programmet handler denne gang om mindfulness og med i studiet er underviser, journalist og forfatter til bogen "Skab frihed i dit sind" Bo Heimann. Lyt med og bliv klogere på begrebet mindfulness og find fred og ro i den guidede meditation sidst i programmet.Få dit fix af velvære og fordybelse i selskab med din vært Sussanne Wexø.
55m