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JederFrauSache
Podcast af Claudia Janu, Maria-Bernadetta Berndt
Dein Frauenpodcast, der dich unterstützt deinen Alltag als Frau besser zu meistern.
Es erwarten dich Frauenthemen, Sexthemen und Alltagsthemen, welche wir liebevoll, provokativ und wissensbasiert beleuchten wollen.
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Alle episoder
22 episoder
#21 Rückblick und Ausblick für den Jahresbeginn
In der heutigen Podcastfolge Rückblick und Ausblick für den Jahresbeginn bekommst du:
- Fragen, um das Jahr 2021 gut abzuschließen
- Anregungen wie du deinen Fokus 2022 findest
- unsere Meinung zum Thema Neujahrsvorsätze
Eure JederFrauen Berni und Claudia
04. jan. 2022 - 13 min
#20 Sexuelle Lustlosigkeit - Interview mit Claudia
In der heutigen Podcastfolge hörst du ein Interview mit Claudia zum Thema „Sexuelle Lustlosigkeit“ :
- Die häufigsten Gründe für Lustlosigkeit
- Wie du zu deiner Lust zurückfindest
- 3 Tipps für mehr Lust im Alltag
Wir wünschen dir viele Erkenntnisse beim Hören!
Eure JederFrauen Berni und Claudia
07. dec. 2021 - 22 min
#19 Wie stelle ich mein schlechtes Gewissen ab
In der heutigen Podcastfolge „Wie stelle ich mein schlechtes Gewissen ab? “ erfährst du:
- Wieso Egoismus auch mal wichtig ist
- Was der Selbstwert damit zu tun hat
- Warum es wichtig ist deine Bedürfnisse zu kennen
Eure JederFrauen Berni und Claudia
15. nov. 2021 - 12 min
#18 Wie geht man im Leben mit Veränderung um
In der heutigen Podcastfolge „Wie geht man im Leben mit Veränderung um? “ erfährst du:
Welche 2 Arten von Veränderung es gibt
Was Veränderung des Blickwinkels bewirkt
Wieso du dich nicht von Gewohnheiten bremsen lassen solltest
Eure JederFrauen Berni und Claudia
25. okt. 2021 - 14 min
#17 Perfektionismus - ein Muss?
In der heutigen Podcastfolge „ Perfektionismus - ein Muss?“ erfährst du:
Was „perfekt“ bedeutet
Was der Blickwinkel damit zu tun hat
3 Tipps gegen ungesunden Perfektionismus
Eure JederFrauen Berni und Claudia
05. okt. 2021 - 11 min
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