Omdenken Podcast

Aflevering 363 - Mental breakdowns tijdens het sporten

💜😲146153 min · 25. maj 2026
episode Aflevering 363 - Mental breakdowns tijdens het sporten cover

Beskrivelse

Akke (31) kan ontzettend boos op zichzelf worden tijdens het sporten, tot huilens aan toe. En daar schaamt ze zich dan weer voor. Maar het gebeurt alleen als ze met anderen sport, of het nou voor de lol is of in wedstrijdvorm. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief [https://omdenken.nl/nieuwsbrief/] Zaterdag 13 juni is de aller-aller-allerlaatste voorstelling van onze theatershow ‘Zoals verwacht loopt alles anders' in Stadsschouwburg Antwerpen. Na zes seizoenen touren door heel Nederland en België gaan we definitief stoppen.  Pak deze kans dus en maak er samen met ons een memorabele laatste voorstelling van. Kaartjes en informatie vind je via omdenken.nl/theatershow [https://omdenken.nl/persoonlijk/theatershow/]

Kommentarer

1
EvelienG

Helaas zo herkenbaar dit. Hier ook een grote en sterke vrouw die altijd bewijsdrang heeft tijdens het sporten. Naast dik ben ik namelijk ook sportief. En als het dan even niet gaat, veel negatieve woorden uit het verleden die rondzoemen in mijn hoofd. Bedankt voor de mooie inzichten Bertold en Akke.

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / måned · Opsig når som helst.

  • Podcasts kun på Podimo
  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Gratis podcasts

Alle episoder

396 episoder

episode Aflevering 367 - Onzeker in vriendschappen cover

Aflevering 367 - Onzeker in vriendschappen

Marcel (22) voelt regelmatig angst dat hij niet goed genoeg is voor zijn vriendschappen. Hij weet rationeel dat het wel goed zit, maar toch heeft hij vaak stress na een gezellige avond. Bang dat hij te veel was of dat zijn vrienden hem niet meer willen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief. [https://omdenken.nl/nieuwsbrief/] Zaterdag 13 juni is de aller-aller-allerlaatste voorstelling van onze theatershow ‘Zoals verwacht loopt alles anders' in Stadsschouwburg Antwerpen. Na zes seizoenen touren door heel Nederland en België gaan we definitief stoppen.  Pak deze kans dus en maak er samen met ons een memorabele laatste voorstelling van. Kaartjes en informatie vind je via omdenken.nl/theatershow [https://omdenken.nl/persoonlijk/theatershow/]

🔥💜12I går43 min
episode Aflevering 366 - Misplaatst verantwoordelijkheidsgevoel cover

Aflevering 366 - Misplaatst verantwoordelijkheidsgevoel

Sharon (33) voelt vaak veel verantwoordelijkheid voor problemen die niet van haar zijn. Zo voelt ze zich verplicht om de ober te attenderen als iemand al een tijdje met zijn hand omhoog zit. En voelt ze zich jaren na het stoppen met haar baan als sociaal werkster nog steeds schuldig naar haar cliënten. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief. [https://omdenken.nl/nieuwsbrief/] Zaterdag 13 juni is de aller-aller-allerlaatste voorstelling van onze theatershow ‘Zoals verwacht loopt alles anders' in Stadsschouwburg Antwerpen. Na zes seizoenen touren door heel Nederland en België gaan we definitief stoppen.  Pak deze kans dus en maak er samen met ons een memorabele laatste voorstelling van. Kaartjes en informatie vind je via omdenken.nl/theatershow [https://omdenken.nl/persoonlijk/theatershow/]

💜😂1414. juni 202644 min
episode Aflevering 365 - Ik durf niet te verhuizen cover

Aflevering 365 - Ik durf niet te verhuizen

Sandra (54) is al 6 jaar samen met haar verloofde. Ze zou graag met hem willen samenwonen, maar ze krijgt paniekgedachten als ze denkt aan verhuizen. Na een traumatisch verleden waarin ze 3 jaar thuisloos is geweest met haar zoon, durft ze haar huis nu niet meer op te zeggen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief. [https://omdenken.nl/nieuwsbrief/] Zaterdag 13 juni is de aller-aller-allerlaatste voorstelling van onze theatershow ‘Zoals verwacht loopt alles anders' in Stadsschouwburg Antwerpen. Na zes seizoenen touren door heel Nederland en België gaan we definitief stoppen.  Pak deze kans dus en maak er samen met ons een memorabele laatste voorstelling van. Kaartjes en informatie vind je via omdenken.nl/theatershow [https://omdenken.nl/persoonlijk/theatershow/]

🔥😢3751. juni 202658 min
episode Aflevering 364 - Daten met emetofobie cover

Aflevering 364 - Daten met emetofobie

Bernhard (40) is al lang vrijgezel en zou graag een liefdesrelatie willen. Maar zijn emetofobie (angst voor overgeven) zit hem behoorlijk in de weg bij het daten. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief. [https://omdenken.nl/nieuwsbrief/] Zaterdag 13 juni is de aller-aller-allerlaatste voorstelling van onze theatershow ‘Zoals verwacht loopt alles anders' in Stadsschouwburg Antwerpen. Na zes seizoenen touren door heel Nederland en België gaan we definitief stoppen.  Pak deze kans dus en maak er samen met ons een memorabele laatste voorstelling van. Kaartjes en informatie vind je via omdenken.nl/theatershow [https://omdenken.nl/persoonlijk/theatershow/]

💜😂121028. maj 202656 min
episode Aflevering 363 - Mental breakdowns tijdens het sporten cover

Aflevering 363 - Mental breakdowns tijdens het sporten

Akke (31) kan ontzettend boos op zichzelf worden tijdens het sporten, tot huilens aan toe. En daar schaamt ze zich dan weer voor. Maar het gebeurt alleen als ze met anderen sport, of het nou voor de lol is of in wedstrijdvorm. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief [https://omdenken.nl/nieuwsbrief/] Zaterdag 13 juni is de aller-aller-allerlaatste voorstelling van onze theatershow ‘Zoals verwacht loopt alles anders' in Stadsschouwburg Antwerpen. Na zes seizoenen touren door heel Nederland en België gaan we definitief stoppen.  Pak deze kans dus en maak er samen met ons een memorabele laatste voorstelling van. Kaartjes en informatie vind je via omdenken.nl/theatershow [https://omdenken.nl/persoonlijk/theatershow/]

💜😲146125. maj 202653 min