La voz en tu cabeza
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La voz en tu cabeza

Podcast de Raquel Mascaraque

Alguna vez te has preguntado...¿Quién es esa voz en tu cabeza? Esa voz interior con la que hablas, la que te acompaña en cada momento. Esa voz que se hace preguntas que a veces no te atreves a decir en alto. Abre tu mente para escuchar: 'La Voz en tu Cabeza'" Un podcast donde exploramos las curiosidades del cerebro que siempre te has preguntado. Descubre cómo funciona tu mente, por qué tienes esos pensamientos y qué secretos esconde tu cerebro. Cada miércoles, nuevas preguntas y respuestas. Dale 'seguir' al show para que no te pierdas ningún episodio. Y sigue a Raquel en redes: https://www.instagram.com/raquelmascaraque/ 
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11 episodios
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La voz en tu cabeza

No podíamos terminar la temporada sin hablar sobre “la voz en tu cabeza” y ese diálogo interno que tenemos con nosotras y nosotros mismos. Así que en el episodio de hoy descubriremos si es habitual tener largas conversaciones con tu cabeza, si es verdad que cómo te hablas puede cambiar cómo funciona tu cerebro y maneras de hacer que nuestra voz interna sea mucho menos crítica. Dale 'seguir' al show para que no te pierdas ningún nuevo episodio cada miércoles en Podimo. Y sigue a Raquel en redes: https://www.instagram.com/raquelmascaraque/

02 oct 2024 - 20 min
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Desamor y amores no correspondidos

¿Qué le pasa a tu cerebro cuando te rompen el corazón? ¿Es verdad que se puede comparar a una adicción? ¿Cuánto tiempo dura el desenganche? ¿Qué podemos hacer para llevarlo mejor? ¿Por qué duele tanto cuando lo dejas con un casi-algo? (esos vínculos que nunca van a llegar a ser pareja pero que actúan como tal). En este episodio de “La voz en tu cabeza” desgranamos los dolorosos procesos neuronales del desamor y del amor prohibido. Dale 'seguir' al show para que no te pierdas ningún nuevo episodio cada miércoles en Podimo. Y sigue a Raquel en redes: https://www.instagram.com/raquelmascaraque/

25 sept 2024 - 17 min
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La comida en el cerebro

De lo que se come se cría, o eso dicen… ¿hasta qué punto lo que comemos afecta a cómo vivimos? ¿Por qué muchas veces creemos que estamos enfadados pero en realidad lo único que tenemos es hambre? ¿La música es capaz de estropearnos una comida? El episodio de hoy está dividido en dos partes: en la primera hablaremos sobre el eje intestino-cerebro y sobre cómo afecta lo que comemos a nuestro estado de ánimo, a nuestra capacidad de aprendizaje y a nuestra calidad del sueño, y en la segunda parte del episodio nos centraremos en cómo afectan los sentidos a lo que comemos. ¡No te pierdas esta cita con tu cerebro! Dale 'seguir' al show para que no te pierdas ningún nuevo episodio cada miércoles en Podimo. Y sigue a Raquel en redes: https://www.instagram.com/raquelmascaraque/

18 sept 2024 - 17 min
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Deporte en el cerebro

Descubre cómo el deporte impacta en tu cerebro y en la forma en la que te relacionas con el mundo. Entiende por qué te sientes mejor después de hacer ejercicio aunque hayas tenido un día de mierda y averigua cuánto tiempo necesitas para notar esos efectos en tu mente. Pero sobre todo…¿existe una pastilla para motivarnos a hacer ejercicio aunque no nos apetezca de forma natural? Encuentra respuesta a muchas de las preguntas que te rondan por la cabeza. Dale 'seguir' al show para que no te pierdas ningún nuevo episodio cada miércoles en Podimo. Y sigue a Raquel en redes: https://www.instagram.com/raquelmascaraque/

11 sept 2024 - 19 min
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Efectos de la música en el cerebro

¿Por qué eres capaz de recordar una canción que hace años que no escuchas pero no te acuerdas de lo que comiste hace 3 días? ¿Cómo funciona el cerebro de un músico? ¿La música cura? Descubre los misterios de cómo la música afecta al cerebro. Sumérgete en un viaje fascinante a través de la neurociencia musical y descubre el poder oculto que tiene la música sobre nuestra mente, emociones y salud. Dale 'seguir' al show para que no te pierdas ningún nuevo episodio cada miércoles en Podimo. Y sigue a Raquel en redes: https://www.instagram.com/raquelmascaraque/

04 sept 2024 - 16 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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