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Podcast de Christian Pereira

Un podcast creado por Christian Pereira, donde pretendo hablar de temas relacionados con el Desarrollo Personal, Motivación y Mentalidad. Todo el contenido está relacionado directamente con mi forma de pensar y de ver el mundo. No te creas nada de lo que digo. Si algo de lo que encuentres aquí te resulta útil y resuena contigo, te invito a que lo pongas en práctica y que saques tus propias conclusiones. ¿Me acompañas en este viaje? Tu cambio es posible. ____________ ¿Dónde me puedes encontrar? INSTAGRAM: https://www.instagram.com/christianpereira.trainer FACEBOOK: https://www.facebook.com/christianpereira.trainer CREADOR DE CPHIITS - Aprende a transformar tu cuerpo desde casa https://bit.ly/cphiits-info 

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43 episodios
episode #029 - La señora Thompson (pequeña historia) artwork
#029 - La señora Thompson (pequeña historia)

Muy buenas ! Luego de 2 meses aproximadamente me aparezco de nuevo por acá, para compartirte en esta ocasión, una pequeña historia que me emociona mucho cada vez que la leo. Esta historia trata sobre porqué no hay que juzgar a las personas sin saber que hay detrás de ellas. De darles la oportunidad de cambiar su vida. A veces, unas pequeñas y pocas palabras de aliento, pueden hacer que otra persona cambie totalmente su perspectiva y que salga del pozo en el cual se encuentra hundida. "Trata a un hombre como lo que es y seguirá siendo lo que es. Trátalo como puede y debe ser y se convertirá en lo que puede y debe ser." - Goethe. Espero que te guste la historia. Vamos allá. Tu cambio es posible.

17 abr 2020 - 9 min
episode #028 - Dejé la empresa, ¿y ahora qué? artwork
#028 - Dejé la empresa, ¿y ahora qué?

Muy buenas a todos otra vez ! Vuelvo al podcast luego de más de 1 mes sin grabar ningún episodio y tiene relación al título de hoy. Hoy les comento un poco sobre parte del proceso que pasé al haber dejado la empresa en la cual estuve trabajando durante 5 años como funcionario público. Hacía mucho tiempo que no veía oportunidades de mejora, me sentía totalmente estancado y bastante infeliz con lo que hacía. Gracias a haber expandido mi zona de confort y haber tomado la decisión a pesar de sentir muchos miedo e inseguridad, las oportunidades fueron apareciendo. Espero que no te aburra mucho el episodio de hoy, hacía mucho tiempo que no grababa pero volvemos con más ganas aún. Vamos allá. Tu cambio es posible.

24 ene 2020 - 9 min
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#027 - Algún día te vas a morir. ¿Qué estás esperando?

Algún día todos nos vamos a morir. ¿Qué novedad esta no? Por más de que ya todos lo sabemos, deberíamos acordarnos de esto más seguido y sobre todo, cuando algo nos da miedo o tenemos tantos problemas en nuestra cabeza que se nos hace imposible pensar y disfrutar del día que tenemos por delante. Este episodio no va para que te preocupes y estés pensando todo el tiempo en que te vas a morir algún día (aunque sea cierto), lo hago para que te animes más y te preocupes menos. Venimos sin nada y nos vamos a ir sin nada de este plano físico. Espero que te sea útil y puedas reflexionar aunque sea 10 minutos sobre esto contigo mismo/a. Vamos allá. Tu cambio es posible.

16 dic 2019 - 5 min
episode #027 - Algún día te vas a morir. ¿Qué estás esperando? artwork
#027 - Algún día te vas a morir. ¿Qué estás esperando?

Algún día todos nos vamos a morir. ¿Qué novedad esta no? Por más de que ya todos lo sabemos, deberíamos acordarnos de esto más seguido y sobre todo, cuando algo nos da miedo o tenemos tantos problemas en nuestra cabeza que se nos hace imposible pensar y disfrutar del día que tenemos por delante. Este episodio no va para que te preocupes y estés pensando todo el tiempo en que te vas a morir algún día (aunque sea cierto), lo hago para que te animes más y te preocupes menos. Venimos sin nada y nos vamos a ir sin nada de este plano físico. Espero que te sea útil y puedas reflexionar aunque sea 10 minutos sobre esto contigo mismo/a. Vamos allá. Tu cambio es posible.

16 dic 2019 - 5 min
episode #026 - Sentirse mal también está bien. artwork
#026 - Sentirse mal también está bien.

En este episodio comparto mi reflexión sobre el día que tuve ayer. Fue de esos días que uno siente una mezcla de emociones negativas como el miedo, ansiedad, frustración, enojo, pero no sabe porqué se siente de esa manera. Gracias a que logré aceptar todas esas emociones que sentía y animarme a sentir realmente fue que pude relajarme y recordar que soy una persona, un ser humano que siente y que tiene emociones positivas y negativas. Esto es parte de mi proceso de cambio y por eso quiero compartirlo. No todos los días van a ser buenos pero cuando toque un día "malo", deberíamos profundizar y observar qué enseñanza nos quiere dejar. Espero que te guste y que puedas sacar algo positivo de esto. Vamos allá. Tu cambio es posible.

06 dic 2019 - 10 min
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