Del ejercicio como un hábito y donde gastas y de donde viene nuestra energía ep.06

“Hábitos para dejar de ser frágil ante cualquier situación “.

En este episodio traigo para ustedes estos hábitos que implementar y excluir de nuestro día a día. Para dejar de ser sensible y frágil ante cualquier situación.

Del ejercicio como un hábito y donde gastas y de donde viene nuestra energía ep.06

En esta ocasión tocamos un tema de nuestro día a día; Salud, alimentación y los hábitos que construyen tu mañana. Acompáñame y escucha los puntos de vista, opiniones y consejos de estas personalidades del hoy. Identifícate, proyéctate y actúa. Con Milton, Ernesto y Kevin.

Rompe con tus límites y construye tu presente Ep 05

En este episodio rompo con mi propio limitante, te invito a que construyas tu presente y elige con libertad día con día. (Solo)

Hacer las cosas por pasión con Damián Salinas ep4

Esta tarde nos toca filosofar con nuestro compañero de vida Damián Salinas (musico del regional mx) nos confiesa cómo es que él encontró su pasión por la música. damian__s.r / ig Damian Salinas /Facebook/YouTube/Spotify

La nostalgia y sus Mil emociones con Ernesto R y Milton V. Me Vale

En este episodio filosofamos sobre la nostalgia y las emociones que se derivan de una visita a con los abuelos. (Lugares que te llenan de energía)