Pitäisko laihduttaa?
Podcast by Johanna Nissinen, Helena Nissinen
Tätä podcastia voi kuunnella ilmaiseksi kaikilla podcast-soittimilla ja Podimo-sovelluksella ilman tilausta.
Kaikki jaksot
5 jaksot
Onko ruoka polttoainetta vai huumetta. Ruokamuistoja 80-luvulta verrattuna nykypäivään.
Miksi painonhallinnassa motivaation säilyttäminen on niin vaikeaa? Keinoja miten boostaat omaa motivaatiotasi etkä anna periksi. Löytyykö mistään tarpeeksi vahvoja miehiä kantamaan aarkkua?
Pohdimme sitä mitä voi päätellä siitä mitä joku syö. Voiko pulska syödä julkisesti mitä hyvänsä, vai aiheuttaako se paheksuntaa? Mikä ajaa salaa syömiseen? Miten voimme toimia että annamme itsellemme ja toisille ruokarauhan?
Jos laihdutat saatko tukea läheisiltä. Perheen tuki ja ystävät. Mikä on kiikkulautakaveri?
Johanna ja Helena pohtivat että pitäiskö laihduttaa, vai odottaa että jotenkin laihtuisi itsekseen?
Saatavilla kaikkialla
Kuuntele Podimoa puhelimella, tabletilla, tietokoneella tai autossa!
Kokonainen maailma kuunneltavaa viihdettä
Tuhansia äänikirjoja ja yksinoikeuspodcasteja
Ei mainoksia
Kuuntelemalla Podimon sisältöä et tuhlaa aikaa mainosten kuuntelemiseen.
