stoic-monk

breath-to-heart meditation

14 min · 1. huhti 2021
jakson breath-to-heart meditation kansikuva

Kuvaus

this is the breath-to-heart meditation that I learned at the philosophy-1 class at tom brown jr.'s tracker school. you can also find this meditation in tom's book: awakening spirits.

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity stoic-monk-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön