Kansikuva näyttelystä Visible Wellness Podcast

Visible Wellness Podcast

Podcast by Juanita Correal

espanja

Terveys & hyvinvointi

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • Lataa offline-käyttöön
Aloita maksutta

Lisää Visible Wellness Podcast

Esto es Visible Wellness Podcast, un espacio donde nuestra salud física, mental y espiritual se entrelazan para crear una vida en la que honramos nuestro cuerpo y tomamos decisiones más conscientes para nuestro bienestar. Aquí te comparto herramientas y prácticas que he estudiado y que me han ayudado en mi propio camino, junto a conversaciones reales con expertos y sanadores que nos brindan claridad y nos acompañan en este viaje. Este es un espacio auténtico, sin filtros, para recordar que todo está conectado y que mereces sentirte bien.

Kaikki jaksot

23 jaksot

jakson 23. Fertilidad femenina: Cómo mejorarla y señales que no debes ignorar con María Isabel Sepúlveda kansikuva

23. Fertilidad femenina: Cómo mejorarla y señales que no debes ignorar con María Isabel Sepúlveda

¿Te preocupa tu fertilidad o no sabes qué señales deberías tomar en serio? En este episodio conversamos con María Isabel Sepúlveda, médica cirujana especialista en ginecología y obstetricia, sobre por qué cada vez escuchamos más casos de infertilidad y qué factores están influyendo. Hablamos de la importancia de la edad, la reserva ovárica y la hormona antimülleriana, además de señales como menstruaciones dolorosas, desbalances hormonales o condiciones como la endometriosis. También exploramos cómo la alimentación, el estrés, el ejercicio y los disruptores endocrinos impactan tu fertilidad, y qué hábitos y suplementos pueden ayudarte a cuidarla desde hoy. Para conocer y contactar a Marcela puedes seguirla en: IG: @ginecologamariaisabelsepulveda Links de productos que recomiendo en este espisodio: 1. FORM: JOINFORM.COM [http://joinform.com]  Código JUANITA20: para un 20% de dcto en el membership anual. 1. ARMRA: www.armra.com/JUANITACORREAL [http://www.armra.com/JUANITACORREAL]  Código:JUANITACORREAL 15% en tu primera compra. 1. JUST THRIVE: https://justthrivehealth.com/VISIBLEWELLNESS [https://justthrivehealth.com/VISIBLEWELLNESS]  Código: VISIBLEWELLNESS para 15% off. 1. BRANCH BASICS: https://branchbasics.com/VISIBLEWELLNESS [https://branchbasics.com/VISIBLEWELLNESS]  Código: VISIBLEWELLNESS 15% de descuento

1. kesä 2026 - 53 min
jakson 22. SIBO, Disbiosis e Intestino Permeable: Cómo sanar tu intestino con Marcela Barrera (Pt. 2) kansikuva

22. SIBO, Disbiosis e Intestino Permeable: Cómo sanar tu intestino con Marcela Barrera (Pt. 2)

¿SIBO, disbiosis o intestino permeable? 🤯 En esta segunda parte conversamos con Marcela Barrera, médica especializada en medicina funcional china, para entender las diferencias clave entre estos trastornos y cómo impactan en todo tu cuerpo. Hablamos de las verdaderas causas del intestino permeable —desde la mala alimentación y el exceso de gluten hasta el estrés crónico y el uso de medicamentos— y por qué lo que pasa en tu intestino no se queda ahí. Además, exploramos estrategias reales para reparar tu microbiota, cuándo usar (o no) antibióticos y cómo estructurar una alimentación que apoye tu digestión. Un episodio clave para aprender a escuchar tu cuerpo y sanar desde la raíz. Para conocer y contactar a Marcela puedes seguirla en: IG: @dramarcelabarrerao Links de productos que recomiendo en este espisodio: 1. FORM: JOINFORM.COM [http://joinform.com]  Código JUANITA20: para un 20% de dcto en el membership anual. 1. ARMRA: www.armra.com/JUANITACORREAL [http://www.armra.com/JUANITACORREAL]  Código:JUANITACORREAL 15% en tu primera compra. 1. JUST THRIVE: https://justthrivehealth.com/VISIBLEWELLNESS [https://justthrivehealth.com/VISIBLEWELLNESS]  Código: VISIBLEWELLNESS para 15% off. 1. BRANCH BASICS: https://branchbasics.com/VISIBLEWELLNESS [https://branchbasics.com/VISIBLEWELLNESS]  Código: VISIBLEWELLNESS 15% de descuento

25. touko 2026 - 55 min
jakson 21. Hinchazón constante: Cómo reducirla y mejorar tu microbiota con Marcela Barrera (Pt. 1) kansikuva

21. Hinchazón constante: Cómo reducirla y mejorar tu microbiota con Marcela Barrera (Pt. 1)

¿Tu hinchazón es normal… o es una señal que estás ignorando? 🤯 En este episodio conversamos con Marcela Barrera, médica especializada en medicina funcional china, sobre por qué la salud intestinal es la base de todo: desde tu digestión hasta tus hormonas y tu piel. Hablamos de la relación entre microbiota, acné, inflamación y bienestar general, por qué no deberías normalizar síntomas como gases, estreñimiento o pesadez, y qué señales te está enviando tu cuerpo. Además, exploramos qué es el SIBO, por qué aparece y cómo el estrés puede afectar directamente tu intestino. Para conocer y contactar a Marcela puedes seguirla en: IG: @dramarcelabarrerao Links de productos que recomiendo en este espisodio: 1. LINEAGE: https://lineageprovisions.com/VISIBLEWELLNESS [https://lineageprovisions.com/VISIBLEWELLNESS]  Código: VISIBLEWELLNESS y recibe 15% de descuento. 1. ARMRA: www.armra.com/JUANITACORREAL [http://www.armra.com/JUANITACORREAL]  Código:JUANITACORREAL 15% en tu primera compra. 1. JUST THRIVE: https://justthrivehealth.com/VISIBLEWELLNESS [https://justthrivehealth.com/VISIBLEWELLNESS]  Código: VISIBLEWELLNESS para 15% off. 1. SEATOPIA: https://seatopia.sjv.io/c/6951585/3417512/39843 [https://seatopia.sjv.io/c/6951585/3417512/39843]  Código: VISIBLEWELLNESS para  $20 off en tu primera orden

18. touko 2026 - 56 min
jakson 20. Tu riesgo cardiovascular NO es lo que crees, señales, colesterol y prevención real con Daniela Orozco kansikuva

20. Tu riesgo cardiovascular NO es lo que crees, señales, colesterol y prevención real con Daniela Orozco

¿Tu corazón está realmente sano… o solo crees que lo está? En este episodio conversamos con Daniela Orozco, médica internista y cardióloga, sobre lo que nadie te dice de la salud cardiovascular y por qué no es un tema solo de adultos mayores. Hablamos del impacto del estrés y el mal sueño en el riesgo de infarto, los síntomas que solemos ignorar y los mitos alrededor del colesterol. Además, exploramos cómo las hormonas, el ciclo menstrual y la microbiota influyen en el corazón, y qué hábitos simples puedes aplicar hoy para prevenir enfermedades y cuidar tu salud a largo plazo. Para conocer más de mi y mi trabajo puedes seguirme en:  IG: @visiblewellness Links de productos que recomiendo en este espisodio: CLEARSTEM: https://clearstem.com/VISIBLEWELLNESS [https://clearstem.com/VISIBLEWELLNESS]  Código: VISIBLEWELLNESS para 15% off. ARMRA: www.armra.com/JUANITACORREAL [http://www.armra.com/JUANITACORREAL]  Código:JUANITACORREAL 15% en tu primera compra. AQUATRU - Filtro de agua: LINK $100 de dcto: https://aquatruwater.com/?oid2=50&affid2=11660 [https://aquatruwater.com/?oid2=50&affid2=11660]  FORM: JOINFORM.COM [http://joinform.com]   Código JUANITA20: para un 20% de dcto en el membership anual.

13. huhti 2026 - 58 min
jakson 19. ¿Cómo hidratarte bien y limpiar tu cuerpo de microplásticos y pesticidas? kansikuva

19. ¿Cómo hidratarte bien y limpiar tu cuerpo de microplásticos y pesticidas?

¿De verdad estás hidratado… o solo estás tomando agua? En este episodio hablamos de la hidratación desde un enfoque más profundo: cómo lograr que el agua llegue realmente a tus células y por qué los electrolitos son clave para tu energía, concentración y bienestar. Exploramos señales de deshidratación como fatiga, ansiedad o dolores de cabeza, y hábitos simples para mejorarla en tu día a día. Además, entramos al mundo del detox: cómo reducir la carga de microplásticos y pesticidas, y cómo apoyar a tu cuerpo con un protocolo práctico para eliminar toxinas de forma natural. Para conocer más de mi y mi trabajo puedes seguirme en:  IG: @visiblewellness Links de productos que recomiendo en este espisodio: BRANCH BASICS: https://branchbasics.com/VISIBLEWELLNESS [https://branchbasics.com/VISIBLEWELLNESS]  Código: VISIBLEWELLNESS 15% de descuento. SEATOPIA: https://seatopia.sjv.io/c/6951585/3417512/39843 [https://seatopia.sjv.io/c/6951585/3417512/39843]  Código: VISIBLEWELLNESS para  $20 off en tu primera orden. JUST THRIVE: https://justthrivehealth.com/VISIBLEWELLNESS Código: VISIBLEWELLNESS para 15% off. LINEAGE: https://lineageprovisions.com/VISIBLEWELLNESS [https://lineageprovisions.com/VISIBLEWELLNESS]  Código: VISIBLEWELLNESS y recibe 10% de descuento

30. maalis 2026 - 51 min
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

Valitse tilauksesi

Suosituimmat

Premium

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

14 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 7,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Premium

20 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

14 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 9,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Premium

100 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

14 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 19,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Vain Podimossa

Suosittuja äänikirjoja

Usein kysytyt kysymykset

Lisää kysymyksiä & vastauksia
Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu. Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. Peru milloin tahansa.