Medita Podcast

En este episodio hablamos:  * Todo acerca del té: tipos, colores, sabores, texturas… * El té como ritual de presencia y amor propio. * ¿Para quién es el té y quién debe tomarlo? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: * MDT010: Meditación Mindful Eating o Comida con Atención Plena, guiada por Mar del Cerro [https://www.youtube.com/watch?v=7vmUl5i9oEQ&t=490s] * MDT083: Dormir es una experiencia espiritual, entrevista con Vero Velázquez [https://www.youtube.com/watch?v=Rxih-oGTIhM&t=1s] * Gracias taza de café. Día #031 [https://www.youtube.com/watch?v=ELXf8Kl7ttQ] Más acerca de nombre entrevistada: * Su página: https://eurote.com.mx/ [https://eurote.com.mx/] * Instagram: https://www.instagram.com/euroteoficial/ [https://www.instagram.com/euroteoficial/] * Quizz: https://eurote.com.mx/pages/quiz-euro-te [https://eurote.com.mx/pages/quiz-euro-te] Cupón de descuento: Agrega el cupón “MEDITATÉ24” y recibe 200 pesos de descuento para compras en tienda en línea, sólo es aplicable 1 vez por cliente y puede usarse en productos con descuentos por campañas. No puede usarse en inscripciones del club, copas, libros, sets/kits Gong Fu Cha ni productos exclusivos del club. Vigente hasta el 31.12.24. Y si quieres seguir profundizando: SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr [https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr] Y síguenos en: IG: www.instagram.com/mardelcerro [http://www.instagram.com/mardelcerro] TK: https://www.tiktok.com/@mardelcerro [https://www.tiktok.com/@mardelcerro] IG: www.instagram.com/meditaconmigocast [http://www.instagram.com/meditaconmigocast] TK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast [https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast] Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti. Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino. Namaste, Mar ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

En este episodio te invito a regalarte un espacio para relajarte y descansar, 10 minutos de relax total para cargar pilas y seguir avanzando. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: * MDT137: Meditación un oasis de calma para momentos difíciles, guiada por Kalinda Kano * MDT165: El hilo de la calma * MDT295: Meditación un corazón fuerte y en calma, presentada por Almond Board of California Más acerca de nombre entrevistada: * Su página:  * Instagram: * Podcast:  Y si quieres seguir profundizando: SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr [https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr] Y síguenos en: IG: www.instagram.com/mardelcerro [http://www.instagram.com/mardelcerro] TK: https://www.tiktok.com/@mardelcerro [https://www.tiktok.com/@mardelcerro] IG: www.instagram.com/meditaconmigocast [http://www.instagram.com/meditaconmigocast] TK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast [https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast] Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti. Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino. Namaste, Mar ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

En este episodio hablamos de:  * ¿Qué son los hongos medicinales? * ¿Cómo se utilizan los procesos terapeúticos? * ¿Quién puede consumirlos y cómo? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: * MDT152: Un cambio de perspectiva de nuestra salud y el poder de la medicina holística, entrevista con la Doctora María Laura Rainer [https://www.youtube.com/watch?v=2kudvtle8og] * MDT178: Meditación para conectar con la naturaleza, guiada por Mar del Cerro [https://www.youtube.com/watch?v=c7z0kdRuWco] * MDT164: ¿Qué papel tiene el Mindfulness y la espiritualidad en la psicología actual? Entrevista con Daiana Belbruno [https://youtu.be/yAXfJfcy7KY] Más acerca de Coach Ozz: * Tiktok: https://www.tiktok.com/@coach.ozz [https://www.tiktok.com/@coach.ozz]  * Instagram: https://www.instagram.com/yosoy.ozz/ [https://www.instagram.com/yosoy.ozz/] * Podcast: https://open.spotify.com/show/30jjXS4D08Jofkh2pkvoxy?si=cb53406629d54585 [https://open.spotify.com/show/30jjXS4D08Jofkh2pkvoxy?si=cb53406629d54585] Y si quieres seguir profundizando: SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr [https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr] Y síguenos en: IG: www.instagram.com/mardelcerro [http://www.instagram.com/mardelcerro] TK: https://www.tiktok.com/@mardelcerro [https://www.tiktok.com/@mardelcerro] IG: www.instagram.com/meditaconmigocast [http://www.instagram.com/meditaconmigocast] TK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast [https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast] Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti. Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino. Namaste, Mar ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

En este episodio te comparto un pequeño ritual en el cual escribirás una carta a tu bebé estrella, necesitarás una hoja y una pluma. Si quieres traer contigo una vela, incienso, algo de tu bebé, siéntete libre de hacerlo, este ritual es tuyo. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: * MDT352: Aborto Espontáneo, cómo transitar el duelo y resignificar la pérdida, entrevista con Shulamit Gaber. Presentado por Bbtips * MDT347: Meditación para ser más amorosa conmigo, guiada por Mar del Cerro. Presentada por Bbtips. [https://youtu.be/w2ZVkGJuVDg?si=GDxOPxxYfrdjuMmD] * Gracias duelo. Día #190 l Agradecida Podcast [https://www.youtube.com/watch?v=9pIdqfkTmAk] GRACIAS BBTIPS por sumarte a la misión de Medita Podcast: * Su página:   [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3NCcGVVU19lOHVJVTE4eV8xMlpEVEZNNUVmQXxBQ3Jtc0ttZkwzU2duQVdiNUVGWURiYUFWOHZSTm1oTWh0aHM1OTJ2MFpjWmN5X0UzdGFDSVRpMnY2QkplUk1TTExURFlSTkF4T1Z6ak1uSHpXWnMybFByNmlGY3EwaXFVX2xBaC12QnBCbDJoUEVueGdKdmNlMA&q=https%3A%2F%2Fwww.bbtipsmexico.com.mx%2F&v=i2lBvSnjtdw]https://www.bbtipsmexico.com.mx/ [https://www.bbtipsmexico.com.mx/] * Instagram: https://www.instagram.com/bbtips_mx/ [https://www.instagram.com/bbtips_mx/] * Facebook: https://www.facebook.com/bbtipsmexico/ [https://www.facebook.com/bbtipsmexico/]  Y si quieres seguir profundizando: SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr [https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr] Y síguenos en: IG: www.instagram.com/mardelcerro [http://www.instagram.com/mardelcerro] TK: https://www.tiktok.com/@mardelcerro [https://www.tiktok.com/@mardelcerro] IG: www.instagram.com/meditaconmigocast [http://www.instagram.com/meditaconmigocast] TK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast [https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast] Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti. Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino. Namaste, Mar ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

En este episodio hablamos de:  * Lo que significa para nosotras ser mujer * ¿Cómo conectar con nuestra energía femenina? * Nuestra relación con el feminismo en constante evolución. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: * MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del Cerro * MDT128: ¿Cómo conectar con nuestra esencia para vivir desde ella? Entrevista con Wendy Bosch [https://youtu.be/l0s33j-1mrE?si=a-8vnWI6O9i1gTdy] * MDT007: Meditación Pranayama Nadi Shodhana, guiada por Mar del Cerro [https://www.youtube.com/watch?v=OoAf3B3tZwk] Más acerca deI Alis Escobar: * Instagram: https://www.instagram.com/alis_ep/ [https://www.instagram.com/alis_ep/] * Tiktok: https://www.tiktok.com/@alis_ep [https://www.tiktok.com/@alis_ep] Y si quieres seguir profundizando: SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr [https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr] Y síguenos en: IG: www.instagram.com/mardelcerro [http://www.instagram.com/mardelcerro] TK: https://www.tiktok.com/@mardelcerro [https://www.tiktok.com/@mardelcerro] IG: www.instagram.com/meditaconmigocast [http://www.instagram.com/meditaconmigocast] TK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast [https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast] Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti. Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino. Namaste, Mar ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.