A lo lailo

Podcast de Marta Balaguer

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Acerca de A lo lailo

¡Has llegado a este podcast en el momento indicado! así que me presento: mi nombre es Marta y mi intención es ayudarte, en todos los sentidos. Usaremos este podcast a modo de terapia, y no te lo prometo, sino que te lo demostraré. ¡Escúchame y me dices!

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¿Eres muy sensible? Te doy 3 técnicas para afrontar la parte mala de ser PAS

Tranquilxs, la introducción no quedará así JAJAJA! Resumen de las 3 técnicas: 1. Meditación por contemplación. 2. Acción por asociación (cerrar el puño) 3. Cinco cosas que puedas ver, cuatro cosas que puedas tocar, tres cosas que puedas oír, dos cosas que puedas oler y una cosa que puedas saborear. No eres el/la únicx y espero que te sientas comprendidx y apoyadzx por mí. ¡Ah! y en el próximo episodio te lo detallaré más en profundidad así que activa la campanita, sígueme y estáte atentx. Bona nit!

20 de sep de 2024 - 6 min

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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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