Big Little Plate

Podcast de Mengyao Zhao, Annie Wu

inglés

Desarrollo personal y salud

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Acerca de Big Little Plate

Hello! "Big Little Plate" is experimenting AI to bring the original episodes hosted by Mengyao Zhao and Annie Wu in Chinese into English.

Todos los episodios

1 episodios

1. Navigating Uncertainty: An INFJ's Guide to Reducing Anxiety

This podcast episode, "Plates," features two friends, Mengyao and Annie, both INFJs discussing how to cope with anxiety stemming from life's uncertainties. They identify "internal consumption" or "needing to know why" as a significant contributor to anxiety and propose two strategies: first, accepting that not every question has an answer and focusing on controllable aspects; second, practicing patience and trusting that time provides clarity. The hosts illustrate their points with personal anecdotes and encourage listeners to share their experiences. They emphasize the importance of letting go of the need for immediate answers and embracing uncertainty as a normal part of life.

5 de ene de 2025 - 13 min

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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

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Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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