Espacio ConecTDAH

#12 - Alumnos con TDA-H - Lic. Sofía Vera

“El primer mito sería que el TDAH es solo una fase, es momentáneo, nada más se da a cierta edad.. Eso es completamente falso. El TDAH es un trastorno que predomina hasta la edad adulta y que afecta varios ámbitos de la vida. No es algo que se te vaya a quitar de un día para otro, no es una enfermedad como la gripe que se cura, no. Es un trastorno que requiere de atención multimodal, de atención personalizada y de atención continua. Ese sería el primer mito más común." Sofía Vera, pedagoga. Es Licenciada en Inclusión Educativa por la Escuela Normal Superior de Especialidades, y a lo largo del episodio, Sofía comparte con Brayla Locutora neurodivergente, casos reales que marcan la diferencia en la vida de los niños con TDAH y nos desmitifica conceptos erróneos comunes sobre el trastorno. Además, nos ofrece valiosos consejos y técnicas para crear entornos de aprendizaje más inclusivos y efectivos para estudiantes con TDAH, aplicables también en la vida diaria de adultos con este diagnóstico. Si tú o alguien que conoces vive con TDAH, ¡este episodio es para ti! Comparte esta información valiosa con tus seres queridos. 📢 ¡COME FRUTAS Y VERDURAS!. Si tienes interés en entender más sobre el TDAH y cómo puede afectar tu vida familiar. Tenemos un teléfono 3333012054. Sólo di que escuchaste el podcast. Recuerden seguirnos y activar la campanita para las notificaciones. 📲 @espacioconectdah Conduce: Brayla Toledo, locutora neurodivergente. Si este episodio te resultó útil, no dudes en compartirlo con amigos y familiares. 💌 ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por seguir aprendiendo con nosotros! Una co-producción de Espacio Conectdah y Masscer Media Musicalización con licencia de http://artlist.comArtlist.com [http://Artlist.com] Espacio CONECTDAH es una iniciativa del Centro integral de atención al TDAH, como parte de un programa de divulgación científica, de salud y bienestar. Para confirmar la cédula profesional de cada especialista presentado en este podcast, favor de consultar en https://www.conect-dah.com/ [https://www.conect-dah.com/] Podcast manager: www.massermedia.com [http://www.massermedia.com]

#11.- Curso TDAH Adultos

“En el trabajo, en la pareja, en las relaciones, puede haber mucha frustración por parte de los adultos con TDAH y sentirse como que no son lo suficientemente buenos, tener problemas de autoestima y todo esto podría cambiar una vez que se detecte el TDAH y empiecen a tratarse.". Psicólogo Alonso Soto En este episodio, deseamos a todos un feliz año nuevo y esperamos que este año sea creativo y productivo para todos. Hoy nos sumergiremos en un tema que afecta a muchos adultos: cómo navegar el mundo adulto cuando tienes TDAH. ¡Pero eso no es todo! También les traeremos un adelanto exclusivo de un curso para adultos con TDAH que estamos preparando en Conecta. Acompáñanos en esta conversación que promete ser tan informativa como inspiradora. Chicos tenemos descuento especial para el próximo curso/taller para adultos con TDAH de parte de CONECTDAH, la primera clínica especializada en el tratamiento multimodal para el TDAH en México 🇲🇽 Modalidad online i presencial en Zapopan Jalisco. Informes en las redes sociales de CONECTDAH https://www.instagram.com/conectdah?igsh=bmw0NWR3Z281bnE2 [https://www.instagram.com/conectdah?igsh=bmw0NWR3Z281bnE2] Si tú o alguien que conoces vive con TDAH, ¡este episodio es para ti! Comparte esta información valiosa con tus seres queridos. 📢 ¡COME FRUTAS Y VERDURAS!. Si tienes interés en entender más sobre el TDAH y cómo puede afectar tu vida familiar. Tenemos un teléfono 3333012054. Sólo di que escuchaste el podcast. Recuerden seguirnos y activar la campanita para las notificaciones. 📲 @espacioconectdah Conduce: Brayla Toledo, locutora neurodivergente. Si este episodio te resultó útil, no dudes en compartirlo con amigos y familiares. 💌 ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por seguir aprendiendo con nosotros! Una co-producción de Espacio Conectdah y Masscer Media Musicalización con licencia de http://artlist.comArtlist.com [http://Artlist.com] Espacio CONECTDAH es una iniciativa del Centro integral de atención al TDAH, como parte de un programa de divulgación científica, de salud y bienestar. Para confirmar la cédula profesional de cada especialista presentado en este podcast, favor de consultar en https://www.conect-dah.com/ [https://www.conect-dah.com/] Podcast manager: Masscer Media. www.massermedia.com [http://www.massermedia.com]

#10.- El TDAH y la Navidad.

"Es importante tener conciencia de que puede ser una época difícil para muchas personas, especialmente para las personas con TDAH". Psicóloga Carla Mariana Aguilar. En este episodio especial de Espacio Conecta, nos adentramos en un tema muy importante: los desafíos del TDAH durante la temporada navideña. 🎄 Acompáñanos mientras la psicóloga Carla Aguilar nos brinda estrategias y consejos para navegar estas fechas con comprensión y compasión, tanto para niños como adolescentes y adultos. 🧠 Si tú o alguien que conoces vive con TDAH, ¡este episodio es para ti! Comparte esta información valiosa con tus seres queridos. 📢 ¡COME FRUTAS Y VERDURAS!. Si tienes interés en entender más sobre el TDAH y cómo puede afectar tu vida familiar. Tenemos un teléfono 3333012054. Sólo di que escuchaste el podcast. Recuerden seguirnos y activar la campanita para las notificaciones. 📲 @espacioconectdah Conduce: Brayla Toledo, locutora neurodivergente. Si este episodio te resultó útil, no dudes en compartirlo con amigos y familiares. 💌 ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por seguir aprendiendo con nosotros! Una co-producción de Espacio Conectdah y Masscer Media Musicalización con licencia de http://artlist.comArtlist.com [http://Artlist.com] Espacio CONECTDAH es una iniciativa del Centro integral de atención al TDAH, como parte de un programa de divulgación científica, de salud y bienestar. Para confirmar la cédula profesional de cada especialista presentado en este podcast, favor de consultar en https://www.conect-dah.com/ [https://www.conect-dah.com/] Podcast manager: Masscer Media. www.massermedia.com [http://www.massermedia.com]

#9 .- La yoga en el TDAH

"Vivir con TDAH puede parecer un desafío constante, pero no estás solo. Encontrar momentos de calma y consciencia a través de la respiración y el movimiento puede ser tu mejor aliado. Dale a tu cuerpo y mente el espacio para reconectar y sanar." Psicóloga y maestra de Yoga, Gabriela García. ¿Sabías que el estrés en personas con TDAH puede ser abrumador? En nuestro último episodio, la psicóloga Gaby García nos revela técnicas de yoga terapéutica que ayudan a calmar el caos interno. Respirar y conectar con el cuerpo puede marcar la diferencia. Este es nuestro primer podcast interactivo, así que escucha y date la oportunidad de aprender a respirar. ¡COME FRUTAS Y VERDURAS! Si alguna vez te haz preguntado sobre el efecto de la YOGA en tu TDAH, este es tu episodio favorito. Si tienes interés en entender más sobre el TDAH y cómo puede afectar tu vida familiar. Tenemos un teléfono 3333012054. Sólo di que escuchaste el podcast. Recuerden seguirnos y activar la campanita para las notificaciones. 📲 @espacioconectdah Conduce: Brayla Toledo, locutora neurodivergente. Si este episodio te resultó útil, no dudes en compartirlo con amigos y familiares. 💌 ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por seguir aprendiendo con nosotros! Una co-producción de Espacio Conectdah y Masscer Media Musicalización con licencia de Artlist.com [http://Artlist.com] Espacio CONECTDAH es una iniciativa del Centro integral de atención al TDAH, como parte de un programa de divulgación científica, de salud y bienestar. Para confirmar la cédula profesional de cada especialista presentado en este podcast, favor de consultar en https://www.conect-dah.com/ [https://www.conect-dah.com/] Podcast manager: Masscer Media. www.massermedia.com [http://www.massermedia.com]

#8.- El auto cuidado.

"Una de las cosas más importantes para ayudar el TDA y cuidar y prevenir las comorbilidades es entender lo que pasa. Entonces, si yo me conozco, entiendo por qué me pasan estas cosas, voy a poder manejarlo con mucha más fluidez y va a ser mucho menos probable que yo me deprima o que tenga que usar alguna droga para sentirme mejor." Psiquiatra Paola Fernández En este episodio exploramos la relación entre el TDAH y otros trastornos mentales. Hablamos sobre comorbilidades como la ansiedad y la depresión y cómo pueden enmascarar los síntomas del TDAH. La psiquiatra Paola Fernández nos habla aquí de la importancia del autocuidado, incluyendo patrones de sueño, nutrición y ejercicio, y cómo el apoyo social adecuado puede transformar la vida de quienes padecen TDAH. No te pierdas los valiosos consejos y herramientas que compartimos para una salud mental óptima. "¡COME FRUTAS Y VERDURAS!" Si alguna vez te haz preguntado sobre el efecto de la comida en tu TDAH, este es tu episodio favorito. ¡No te lo pierdas! Si tienes interés en entender más sobre el TDAH y cómo puede afectar tu vida familiar. Tenemos un teléfono 3333012054. Sólo di que escuchaste el podcast. Recuerden seguirnos y activar la campanita para las notificaciones. 📲 @espacioconectdah Conduce: Brayla Toledo, locutora neurodivergente. Si este episodio te resultó útil, no dudes en compartirlo con amigos y familiares. 💌 ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por seguir aprendiendo con nosotros! Una co-producción de Espacio Conectdah y Masscer Media Espacio CONECTDAH es una iniciativa del Centro integral de atención al TDAH, como parte de un programa de divulgación científica, de salud y bienestar. Para confirmar la cédula profesional de cada especialista presentado en este podcast, favor de consultar en https://www.conect-dah.com/ [https://www.conect-dah.com/] Podcast manager: Masscer Media. www.massermedia.com [http://www.massermedia.com]