Estar Bien

Podcast de La Nación / Costa Rica

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Desarrollo personal y salud

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Acerca de Estar Bien

El espacio 'Estar bien' está dedicado a contenidos de salud mental. Dedicaremos la primera temporada a conversar sobre diferentes tópicos del envejecimiento saludable: el arte de envejecer bien; el ejercicio en el adulto mayor como la mejor medicina, entre otros. Todos los miércoles, La Nación lo acompañará en este camino hacia el bienestar físico, mental y emocional con la guía 'Estar bien'. Soy Ángela Ávalos Rodríguez, periodista de La Nación. Queda cordialmente invitado (a) a vernos y escucharnos, porque usted merece 'Estar bien'.

Todos los episodios

19 episodios

La educación empieza en casa

Recargar la educación solo en la escuela es una falta que se está volviendo muy frecuente entre padres.

20 de feb de 2023 - 20 min

Acompañe a sus hijos a 'sentir' la entrada a clases

No todas las emociones son de alegría, pero se deben validar y, como papás, acompañar con una guía protectora.

14 de feb de 2023 - 22 min

Consejos para 'la crianza tecnológica' de los hijos

Una experta orienta a papás y mamás sobre el acompañamiento en el uso de las nuevas tecnologías.

6 de feb de 2023 - 22 min

Mi hijo se corta. ¿Qué quiere decirme?

Las autolesiones, cortadas o 'cutting' en menores de edad son un mensaje impreso en la piel que le están enviando a sus padres y cuidadores.

31 de ene de 2023 - 21 min

¿Cómo proteger a hijos de riesgos en escuelas y cole?

El regreso a clases no siempre es sinónimo de alegría y protección. ¿Cómo enfrentarlo?

25 de ene de 2023 - 21 min

Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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