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SINERGIA

Podcast de Nicole M

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Acerca de SINERGIA

Sinergia es un podcast en donde te hablare de todo aquello que me haga feliz, de lo voy reflexionando, cuestionando, aprendiendo, etc. Mi proposito es poder aportar un granito de arena a tu persona, que puedas ver las cosas de una forma diferente, cuestionar lo normal, y por sobre todo, que sepas que eres dueño/a y creador/a de tu vida. Te invito a quedarte con lo que mas te resuene

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Tu niñx interno

Te explico por qué, desde mi perspectiva, es importante sanar a tu yo mas pequeñito.  Algunas cosas que no mencione en este capitulo: 1. Existen 5 heridas de infancia (Abandono, Rechazo, Humillacio, Traicion e Injusticia). Pueden existir otras, pero estas son las mas conocidas. Hay autores que mencionan que solo tenemos 1 de estas heridas, y otros que poseemos mas de una, pero siempre esta mas marcada una que otra. Desde mi experiencia, concuerdo con esto ultimo.  2. No deben quedarse con el nombre de la herida porque es solo una etiqueta para englobar una serie de hechos, de sensaciones. Lo importante es si te identificas con eso, si te resuena, si te hace sentido. Quizas nunca te sentiste rechazado, pero te idenficas con lo que dices. A medida que conectes con tu niña/o te iras dando cuenta en donde sentiste el rechazo, abandono, etc.  Y por ultimo reitero: Lo importante es lo que sentiste tú, más que el hecho en si. ¿Que fue lo que sentiste? Y anotarlo sin juzgar, tal y como fue. Meditaciones para conectar con tu niñx: https://www.youtube.com/watch?v=NBXG8GFWTPU https://www.youtube.com/watch?v=cSNkuNASFds https://www.youtube.com/watch?v=onXL3iFR_rU

28 de feb de 2023 - 34 min
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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
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Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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