#551 Ik ben nu eenmaal zo: kun je dit nu wel of niet zo zeggen?

#557 Veiligheid in jezelf vinden: zo doe je dit! Recap event Connect juni 2026.

Afgelopen vrijdag 5 juni 2026 was mijn event CONNECT, dat volledig in het teken stond van wezenlijk verbinden met jezelf én met anderen zoals je liefdesrelatie, familie, vrienden, sociale setting en werk. Wezenlijk verbinden gaat alleen als je de veiligheid in jezelf voelt, en hier hebben we de hele ochtend op ingezoomd. In deze aflevering deel ik met je hoe je deze veiligheid in jezelf terug vindt.  Bestel de opnames van het event hier.  [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/Opnames-CONNECT-2026] Meedoen aan de zomeractie voor Master Your Life [https://deauthentiekevrouw.nl/actie-myl/] of Next Level [https://deauthentiekevrouw.nl/next-level-zomeractie/]! LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life/]. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram [https://www.instagram.com/diana_arkeveld/] voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass [https://deauthentiekevrouw.nl/gratis-masterclass/] over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast [https://deauthentiekeondernemer.nl/authentieke-ondernemer-podcast/] speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook [https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw] en Youtube [https://www.youtube.com/@deauthentiekevrouw]. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-eao/]. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life-wachtlijst/]. 7. Volg de cursus over narcisme [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-narcisme/]. 8. Leer meer over hechtingsstijlen [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/cursus-hechtingsstijlen/s/podcast]. 9. Volg de gratis cursus [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/minicursus-eao] over je eigen kinderen emotioneel zien.

#556 Kritiek van je moeder: dit is waarom het zo hard binnen komt.

Je moeder zegt wat over je nieuwe jurk, je opvoeding, werk of maakt een opmerking over je partner en je zit gelijk op de kast. In deze aflevering leg ik je uit waarom een opmerking van je moeder zoveel zwaarder weegt dan die van de buurman.  LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life/]. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram [https://www.instagram.com/diana_arkeveld/] voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass [https://deauthentiekevrouw.nl/gratis-masterclass/] over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast [https://deauthentiekeondernemer.nl/authentieke-ondernemer-podcast/] speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook [https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw] en Youtube [https://www.youtube.com/@deauthentiekevrouw]. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-eao/]. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life-wachtlijst/]. 7. Volg de cursus over narcisme [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-narcisme/]. 8. Leer meer over hechtingsstijlen [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/cursus-hechtingsstijlen/s/podcast]. 9. Volg de gratis cursus [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/minicursus-eao] over je eigen kinderen emotioneel zien.

#555 Je hoeft niet overal wat van te vinden: wanneer geef je wel én wanneer juist niet je mening.

Zeker op sociale media, maar ook tijdens de koffiepauze op je werk, zien we de meningen van iedereen over tafel komen. Maar wist je dat de behoefte om (overal) je mening over te geven vooral komt omdat je onzeker bent over jezelf? In deze podcast leg ik exact uit hoe dit zit!  LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life/]. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram [https://www.instagram.com/diana_arkeveld/] voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass [https://deauthentiekevrouw.nl/gratis-masterclass/] over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast [https://deauthentiekeondernemer.nl/authentieke-ondernemer-podcast/] speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook [https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw] en Youtube [https://www.youtube.com/@deauthentiekevrouw]. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-eao/]. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life-wachtlijst/]. 7. Volg de cursus over narcisme [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-narcisme/]. 8. Leer meer over hechtingsstijlen [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/cursus-hechtingsstijlen/s/podcast]. 9. Volg de gratis cursus [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/minicursus-eao] over je eigen kinderen emotioneel zien.

#554 De verbinding met je ouders: dit wordt hiermee bedoeld.

"De verbinding met je ouders stond op het spel." Dit hoor je psychologen, therapeuten en coaches vaak zeggen, maar wat betekent dit nu eigenlijk? In deze aflevering leg ik het je uit!  LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life/]. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram [https://www.instagram.com/diana_arkeveld/] voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass [https://deauthentiekevrouw.nl/gratis-masterclass/] over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast [https://deauthentiekeondernemer.nl/authentieke-ondernemer-podcast/] speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook [https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw] en Youtube [https://www.youtube.com/@deauthentiekevrouw]. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-eao/]. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life-wachtlijst/]. 7. Volg de cursus over narcisme [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-narcisme/]. 8. Leer meer over hechtingsstijlen [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/cursus-hechtingsstijlen/s/podcast]. 9. Volg de gratis cursus [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/minicursus-eao] over je eigen kinderen emotioneel zien.

#553 Steeds terug gaan naar de vorige oefeningen, honderden aantekeningen... Perfectionisme tijdens een cursus, zo ga je ermee om.

Oefeningen uitgebreid doen, stapels met aantekeningen (waar je nooit meer naar kijkt), terugbladeren, teruglezen in de cursus i.p.v. verdergaan: allemaal overlevingsmechanismen die samenhangen met de wond: ik doe het niet goed genoeg. In deze aflevering duiken we hier in én deel ik met je hoe je hier vanaf komt.  Er zijn nog maar enkele tickets voor het event op 5 juni, klik hier [https://deauthentiekevrouw.nl/connect/] voor de laatste kaartjes!  LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life/]. Meer van Diana: 1. Volg mij op Instagram [https://www.instagram.com/diana_arkeveld/] voor dagelijkse inspiratie. 2. Volg mijn gratis Masterclass [https://deauthentiekevrouw.nl/gratis-masterclass/] over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister de podcast [https://deauthentiekeondernemer.nl/authentieke-ondernemer-podcast/] speciaal voor ondernemers. 4. Je vindt mij ook op Facebook [https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw] en Youtube [https://www.youtube.com/@deauthentiekevrouw]. Leren en samenwerken: 5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-eao/]. 6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life [https://deauthentiekevrouw.nl/master-your-life-wachtlijst/]. 7. Volg de cursus over narcisme [https://deauthentiekevrouw.nl/cursus-narcisme/]. 8. Leer meer over hechtingsstijlen [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/cursus-hechtingsstijlen/s/podcast]. 9. Volg de gratis cursus [https://members.deauthentiekevrouw.nl/checkout/minicursus-eao] over je eigen kinderen emotioneel zien.