Als je lichaam nee zegt…

78. Hoe blijf je aanwezig bij gevoelens zonder weer dicht te klappen?

Merk je dat je dichtklapt zodra je probeert te voelen? In deze video leg ik uit: – waarom dichtklappen een beschermingsreactie is – hoe je gevoelens leert dragen zonder overspoeld te raken – waarom dosering belangrijker is dan forceren – hoe oriënteren helpt bij overprikkeling – hoe je stap voor stap meer capaciteit opbouwt Gratis hypnomeditatie: https://mechieceelen.nl/product/mini-hypnomeditatie-als-je-weer-wilt-voelen/ [https://mechieceelen.nl/product/mini-hypnomeditatie-als-je-weer-wilt-voelen/] Meer info over mijn traject: https://mechieceelen.nl/exclusieve-private-11-trajecten/ [https://mechieceelen.nl/exclusieve-private-11-trajecten/] Volg me hier op Instagram: https://www.instagram.com/mechieceelen.nl?igsh=MTBkNTQ2ODd4MWM2eg%3D%3D&utm_source=qr [https://www.instagram.com/mechieceelen.nl?igsh=MTBkNTQ2ODd4MWM2eg%3D%3D&utm_source=qr] Volg me hier op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mechie-ceelen-11062928?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios [https://www.linkedin.com/in/mechie-ceelen-11062928?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios] #lichaamswerk #zenuwstelsel #emotieregulatie #traumaheling #seksueleblokkade

77. Wat gebeurt er als je eindelijk weer gaat voelen?

Ben je begonnen met lichaamswerk en voel je ineens méér spanning, emoties of onrust? In deze video leg ik uit: – wat er gebeurt als je eindelijk weer gaat voelen – waarom heling eerst intenser kan lijken – waarom meer voelen niet betekent dat het erger wordt – hoe opgeslagen spanning zichtbaar wordt – hoe je weet dat je op de goede weg bent Gratis hypnomeditatie: https://mechieceelen.nl/product/mini-hypnomeditatie-als-je-weer-wilt-voelen/ [https://mechieceelen.nl/product/mini-hypnomeditatie-als-je-weer-wilt-voelen/] Meer info over mijn traject: https://mechieceelen.nl/exclusieve-private-11-trajecten/ [https://mechieceelen.nl/exclusieve-private-11-trajecten/] Volg me hier op Instagram: https://www.instagram.com/mechieceelen.nl?igsh=MTBkNTQ2ODd4MWM2eg%3D%3D&utm_source=qr [https://www.instagram.com/mechieceelen.nl?igsh=MTBkNTQ2ODd4MWM2eg%3D%3D&utm_source=qr] Volg me hier op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mechie-ceelen-11062928?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios [https://www.linkedin.com/in/mechie-ceelen-11062928?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios] #lichaamswerk #heling #zenuwstelsel #seksueleblokkade #traumaverwerking

76. Hoe begin je met lichaamswerk als je totaal niet meer voelt?

In deze video leg ik uit: – waarom niet voelen óók een lichaamsreactie is – hoe je begint met lichaamswerk als je afgevlakt bent – waarom lichaamswerk niet begint met diepe emoties – hoe je triggers kunt gebruiken als ingang – waarom veiligheid vóór verlangen komt Gratis hypnomeditatie: https://mechieceelen.nl/product/mini-hypnomeditatie-als-je-weer-wilt-voelen/ [https://mechieceelen.nl/product/mini-hypnomeditatie-als-je-weer-wilt-voelen/] Meer info over mijn traject: https://mechieceelen.nl/exclusieve-private-11-trajecten/ [https://mechieceelen.nl/exclusieve-private-11-trajecten/] Volg me hier op Instagram: https://www.instagram.com/mechieceelen.nl?igsh=MTBkNTQ2ODd4MWM2eg%3D%3D&utm_source=qr [https://www.instagram.com/mechieceelen.nl?igsh=MTBkNTQ2ODd4MWM2eg%3D%3D&utm_source=qr] Volg me hier op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mechie-ceelen-11062928?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios [https://www.linkedin.com/in/mechie-ceelen-11062928?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios] #lichaamswerk #zenuwstelsel #seksueleblokkade #dissociatie #vrouwelijkverlangen

75. Hoe merk je dat je seksuele blokkade lichamelijk is (en niet mentaal)?

Veel vrouwen vragen zich af: zit mijn seksuele blokkade in mijn hoofd of in mijn lichaam? In deze video leg ik uit: – hoe je het verschil herkent tussen mentale en lichamelijke blokkades – waarom praten en inzicht vaak niet genoeg zijn – hoe je zenuwstelsel invloed heeft op intimiteit en verlangen – welke signalen laten zien dat je lichaam blokkeert – wat wél werkt om ontspanning en verlangen terug te krijgen Je lichaam verandert niet door analyse, maar door ervaring. Gratis hypnomeditatie: https://mechieceelen.nl/product/mini-hypnomeditatie-als-je-weer-wilt-voelen/ Meer info over mijn traject: https://mechieceelen.nl/exclusieve-private-11-trajecten/ #seksueleblokkade #zenuwstelsel #intimiteit #vrouwelijkverlangen #lichaamsgericht

74. Hoe kan ik weer vertrouwen voelen na een intimiteitstrauma?

Na een intimiteitstrauma kan vertrouwen in je lichaam en in intimiteit verdwijnen. Je wilt wel, maar je lichaam blokkeert. In deze video leg ik uit: – wat een intimiteitstrauma doet met je zenuwstelsel – waarom vertrouwen niet vanzelf terugkomt – hoe je lichaam reageert op onveiligheid – hoe je stap voor stap veiligheid en vertrouwen opbouwt Herstel van intimiteit begint niet in je hoofd, maar in je lichaam. Gratis hypnomeditatie: https://mechieceelen.nl/product/mini-hypnomeditatie-als-je-weer-wilt-voelen/ Meer informatie over mijn traject: https://mechieceelen.nl/exclusieve-private-11-trajecten/ #trauma #intimiteit #zenuwstelsel #seksueleblokkade #vertrouwen