ScaleTheMountain

Podcast door ScaleTheMountain

Engels

Gezondheid & Persoonlijke Ontwikkeling

Tijdelijke aanbieding

2 maanden voor € 1

Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.

20 uur luisterboeken / maand
Podcasts die je alleen op Podimo hoort
Gratis podcasts

Begin hier

Over ScaleTheMountain

Many men over 50 feel their world shrinking as their physical capability fades. At ScaleTheMountain, I provide a real-time field manual on how to reclaim your fitness and time by combining AI tools, strength training, nutrition, and regular activity. I show how measuring small, incremental changes compounds into massive gains, so you can stop the decline and shift from surviving the hike to enjoying the view.

Alle afleveringen

1 afleveringen

ScaleTheMountain Coming in January!

I’m Rob. I am not preaching from the summit; I am a Scout on the trail. At 56, I know that changing our habits gets harder the older we get. I’ve finished two Ironmans, but past glory doesn't fix today's poor nutrition or stiff joints.I am combining AI tools, strength training, and consistent, regular activity to prove that small, consistent changes compound into massive elevation gains.I test the gear, track the data, and do the hard work so I can hand you a proven map to a body that thrives, not just survives. Let's stop managing the decline and start the ascent.

11 dec 2025 - 42 s

Meld je aan om te luisteren

Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!

Makkelijk in gebruik!

App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Kies je abonnement

Meest populair

Tijdelijke aanbieding

Premium

20 uur aan luisterboeken