Таблетка Глюкози

Друзі, привіт! Сьогодні неймовірно важлива тема метаболічних розладів, що зачіпає велику частину українського суспільства. Ожиріння у дітей та візуально підтягнутих людей, робота гормонів лептину та інсуліну. Про це все розповість досвідчений лікар-ендокринолог Ірина Бакчинова. Це наша друга розмова з пані Іриною, насичена важливою інформацією про метаболічні порушення.  Пані Ірина консультує онлайн!  Посилання на сторінку Ірини в інстраграмі  https://www.instagram.com/endokrynolog_bakchinova_irina/ Моя сторінка  https://www.instagram.com/oksanamatiss/

Сьогодні ми поспілкуємося з Аною Шелдагаєвою, лікаркою-терапевткою, котра тривалий час своєї кар'єри в Україні та Польщі спостерігає за перебігом різноманітних хвороб у вакцинованих та невакцинованих пацієнтів. Чи потрібно вакцинуватися якщо ти вже дорослий? Як це правильно робити? І від чого саме? Говоримо у епізоді.  Мій інстраграм https://www.instagram.com/oksanamatiss/ Інстаграм Ані https://www.instagram.com/anna.sheldagaieva/ Імейл oksanamatiss@gmail.com

Сьогодні спілкуємося з пані Іриною Бакчиновою - лікарем-ендокринологом з Дніпра, яка спеціалізується на ведені вагітностей у жінок з ендокринними патологіями та має загальний досвід більше 10 років. Також Ірина щиро та відверто ділиться своїм власним досвідом життя з діабетом 1 типу. Залишайте ваші питання в коментарях та підписуйтеся на блог Ірини в інстраграм для поглиблення знань в даному напрямку Посилання на сторінку Ірини в інстраграмі  https://www.instagram.com/endokrynolog_bakchinova_irina/ Моя сторінка  https://www.instagram.com/oksanamatiss/

Друзі, сьогодні говоритимемо про тези, висунуті Робертом Ластігом про метаболічне здоров'я і спробуємо розібратися чому десятиліття за десятиліттям людство невпинно набирає вагу.  Сайт доктора Ластіга https://robertlustig.com/ Для матеріалів були використані відео  https://youtu.be/n28W4AmvMDE?si=H4acie_s_nmSfeG_ https://youtu.be/dBnniua6-oM?si=FRr_gtQVAgdVTEpM Мій інстраграм, де я ділюся рецептами низькоговуглеводних та низькоглікемічних смаколиків  https://www.instagram.com/oksanamatiss/

Сьогодні обговорюємо головні ідеї з серії про сон, записаною Ендрю Хьюбрманом та його гостем Метью Волкером.  Посилання на серію: https://www.youtube.com/watch?v=-OBCwiPPfEU&list=PLPNW_gerXa4OoypUEgZI7uouI12WZrxeS&ab_channel=AndrewHuberman