Omslagafbeelding van de show Treeforts and Mixtapes

Treeforts and Mixtapes

Podcast door Bret Nelson and Josh Brence

Engels

Persoonlijke verhalen & gesprekken

Tijdelijke aanbieding

2 maanden voor € 1

Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.

  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • Gratis podcasts
Begin hier

Over Treeforts and Mixtapes

A fun and lively conversation between two guys that grew up across 4 decades through the analog phase of walk-talkie technology, climbing trees, playing outside, collecting trading cards and really cool action figure toys to today where they like to hang 10 on the wave of technology; now both are parents who now get to see the world through the eyes of our kids and love to reminisce about glory days of the world we grew up in…   Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Alle afleveringen

99 afleveringen

aflevering #98-Why Gen X Got Lied To About Health artwork

#98-Why Gen X Got Lied To About Health

Your brain still thinks you’re 28… but your body completely disagrees. This week, Bret and Josh sit down with veteran trainer Neil Anderson [chatgpt://generic-entity?number=0], creator of GPP Fitness and co-creator of RWND Fit, to talk about why so many people over 45 are working harder in the gym and getting worse results. With more than 30 years of experience training people and now specializing with people over 45, Neil breaks down overtraining, recovery, walking vs cardio, functional strength, and why the old “no pain, no gain” mentality stops working after 45. Neil’s trains people of all fitness levels and and ages. His NEW BOOK book Fit AF-(ter) 45 is available at GPPFitness.com [https://gppfitness.com/?utm_source=chatgpt.com].

9 mei 2026 - 56 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Kies je abonnement

Meest populair

Tijdelijke aanbieding

Premium

20 uur aan luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Geen advertenties in Podimo shows

  • Elk moment opzegbaar

2 maanden voor € 1
Daarna € 9,99 / maand

Begin hier

Premium Plus

Onbeperkt luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Geen advertenties in Podimo shows

  • Elk moment opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis
Daarna € 13,99 / maand

Probeer gratis

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken

Begin hier

2 maanden voor € 1. Daarna € 9,99 / maand. Elk moment opzegbaar.