Un Shot de Relax

Episodio 29.- Pérdida de Identidad

En este episodio hablamos de esa sensación de no saber quién eres cuando cambias de trabajo, de ciudad, de relación o simplemente de etapa. ¿Nuestra identidad está en lo que hacemos, en lo que estudiamos o en lo que los demás ven de nosotros? Platicamos sobre cómo cambiamos todo el tiempo y aunque a veces parece que estamos perdiendo partes de nosotros, en realidad estamos dejando espacio para crecer. Porque tal vez no se trata de una pérdida de identidad… sino de una nueva versión de ti.

Episodio 28.- Mudanzas

Porque mudarse no solo es cambiar de espacio… también es cambiar de etapa. Hablamos de todo lo que implica cambiar de lugar: buscar casa, tomar la decisión, el estrés del día de la mudanza, empacar tu vida en cajas y ese momento en el que tienes que decidir qué se queda y qué se va (hola desapego).

Episodio 27.- Yo solo quería paz y adopte un perro

¿Tu mascota es tu shot de relax? Si sí, este episodio es para ti, hablamos del hermoso caos de tener mascota, expectativas vs. realidad, de cómo nos relajan (aunque a veces nos estresen) y de ese vínculo que termina pareciéndose demasiado a nosotros. Porque sí… al final todo se parece a su dueñ@

Episodio 26.- La vida en tiempos de ‘dejar en visto’

¿Eres la amiga que contesta en segundos o la que responde tres días después con un GIF? Los chats que se quedaron en visto por semanas, que significa "un like", y cómo han evolucionado las relaciones desde las cartas hasta los audios eternos, screenshots y estados sospechosos. Reflexionamos (sin drama) sobre la presión de contestar, la toxicidad de revisar la última conexión y por qué a veces un emoji también es una respuesta completa. Si este episodio te recuerda que me debes contestar... te quiero igual.

Episodio 25.- Mi experiencia en Shark Tank: Hablemos de negocios

Platicamos con Alberto Rueda, creador de Iana Box, el pasto hipoalergénico para perros que conquistó a los tiburones en Shark Tank México. Beto nos cuenta cómo nació la idea, los retos de emprender, qué se vive realmente detrás de cámaras y cómo es presentar tu proyecto frente a inversionistas que no perdonan una. Un episodio lleno de inspiración, diversión y muchos aprendizajes. Más info en: www.ianabox.com IG: @iana_box