I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjester

Sindre er tilbake. Vi fortsetter dialogen Om å - se eller ikke se - å være Menneskelig eller ikke menneskelig? - selvopptatthet - hvordan jeg kan bli kvitt den dritten jeg kaller meg selv? -Jon Fosse og kreativitet - tilbøyeligheter - ubevissthet  ..og om å elske alle sine sider ...og mye mer

Dagens episode er en retro - episode med Sindre Olav Fredriksen. Skuespiller med prosjektene "Rorbua" og "En kveld med bestemor (og Sindre" i full gang. Da går det unna. Vi snakker om: - å finne hjem - et nytt operativsystem - å se rett på det - hva det "å reise lettere" betyr - å spise bevegelsen mens du betrakter den - å håndtere egen kapasitet - å være i verden og av verden - å være i verden og ikke av verden - at ubehaget du kjenner når du forlater deg selve er en sikkerhetsventil ...og mye mye mer.

Handler livet om å ha det bra? Eller det behovet for å ha det bra grunnen til at du ikke har det bra? Og finnes det noen grunnleggende overbevisninger vi lever etter som preger deg mer enn du tror? Hva skjer med mennesket når ideologi blir viktigere enn Mennesket selv? I denne samtalen samtaler Therese Sjøstrøm og jeg om det å "ha det bra". Therese er venn av meg og min kone. Det hender ikke helt sjelden at jeg snakker mer med Therese enn med Emelie. Therese tilbyr samtaler med mennesker og benytter sine intuitive evner i samtalene.

Dagens gjest er Kjetil Furuseth-Olsen. Oppvokst på Tjøme, men har nå rota seg langt vekk fra kysten og inn i Innlandet. Der bor han med sin fantastiske kone, en katt og en hund, og han prøver stadig å finne måter å bruke seg selv til å hjelpe andre. Vi snakker om: - latter som strategi - frykt, og mønster - overlevelse og om slanger - tyngdekraft  - når konteksten endres radikalt - viktigheten av oppmerksomheten - at hjernen er ei bikkje som bør holdes i bånd - tilstander - åndelige bjørnetjenester - kraften i å gå gjennom - følelsen av hjem ...og om mye mer

Dagens gjest: Hans Magne er en sindig vestlending bosatt i Oslo. Han er utdannet sosionom, og kombinerer  jobben som miljøterapeut med å være stand up komiker. Hans første møte med mindfulness og meditasjon var i 20 årene, etter han fikk en bok av Echart Tolle av en venn. Vi snakker: - om guruer, sannhet og at «the proof is in the pudding» - om at jakten på tilstander viser din umodenhet - om at du kan praktisere til krampa tar deg, men du unnslipper ikke din umodenhet fordi du vil det - om opplysning som en amerikansk idé - om å gi bort sin autoritet - om uttrykk som klistrer seg på deg - at umodenhet ikke er en hindring ...og om mye, mye mer.