Meditaciones Guiadas por Andrea Dotti

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Podkast av Andrea Dotti

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5 Episoder
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Meditación de Afirmaciones Positivas

Meditación de Afirmaciones Positivas por Andrea Dotti

27. nov. 2020 - 6 min
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Meditación para Discernir Emociones

Meditación correspondiente al primer encuentro del taller de Manejo de Emociones.

19. okt. 2020 - 10 min
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Meditación de Limpieza Emocional

Nueva meditación de limpieza emocional guiada por Andrea Dotti.

27. sep. 2020 - 8 min
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Meditación Corta para Aliviar el Estrés

Hoy les traigo una meditación corta y sencilla para realizar al comenzar el día, o en la mitad de jornada para aliviar el estrés y poder regalarse solo 5 minutos para uno mismo.

20. sep. 2020 - 5 min
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Meditación Guiada para Aquietar la Mente

Meditación guiada para aquietar la mente.

06. mai 2020 - 10 min
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