Rakkaudella Karita
Eksklusivt hos Podimo

Rakkaudella Karita

Podkast av Karita Tykkä

Rakkaudella Karita -podcastissa pääset Karita Tykän seurassa syventymään aiheisiin, jotka vaikuttavat hyvinvointiisi. Kuulet samalla myös Karitan omia henkilökohtaisia kokemuksia ja oivalluksia, jotka ovat häntä auttaneet omassa elämässään. Kenties podcastin avulla sinäkin inspiroidut tekemään konkreettisia muutoksia elämääsi. Karita Tykkä on laajasti koulutettu hyvinvoinnin ammattilainen, joka innostaa ja inspiroi ihmisiä kohti parempaa elämää. Hän on muun muassa holistinen hyvinvointivalmentaja, meditaatio- ja Somatic Pilates -ohjaaja, äänimaljahoitaja sekä LCF Life Coach. Karita on toiminut julkisessa työssä jo yli 20 vuoden ajan, mutta nykyään hänet tunnetaan erityisesti valmentajana, luennoitsijana sekä tietokirjailijana. Karita Tykkä palkittiin vuonna 2022 Vuoden Hyvinvointivaikuttajaksi. Karita Instagramissa: @karitatykka Rakkaudella Karita -sarja on tauolla ja palaa jälleen syksyllä. 

Alle episoder

94 Episoder
episode 94. Laskeudu lomatunnelmaan Karitan kanssa artwork
94. Laskeudu lomatunnelmaan Karitan kanssa
Tässä Rakkaudella Karita -jaksossa sukelletaan lomatunnelmiin. Surffaillaan työstressistä eroon ja laskeudutaan ihanaan lomamoodiin. Kuulet Karitalta vinkit mm. siihen, miten aloittaa loma-aamut parhaalla energialla, mitä ottaa evääksi mukaan automatkoille, miten pitää fyysisestä ja psyykkisestä hyvinvoinnista huolta myös lomalla, sekä mitä edullisia asioita voi lomalla tehdä. Jos siis haluat vaikka edes mielikuvamatkalle lomatunnelmiin – tervetuloa mukaan! Ihana loma, täältä tullaan! Karita Instagramissa: @karitatykka Rakkaudella Karita -sarja jää tauolle ja palaa jälleen syksyllä.
08. juli 2024 - 58 min
episode 93. Miten luoda uusia rutiineita vanhojen haitallisten tilalle? – Hanna Tikander artwork
93. Miten luoda uusia rutiineita vanhojen haitallisten tilalle? – Hanna Tikander
Karita Tykän vieraana on Selvinpäin-podcastin juontaja sekä Selvinpäin – Erään bilettäjän tarina -kirjan kirjoittaja Hanna Tikander. Jaksossa Karita ja Hanna keskustelevat haitallisista riippuvuuksista. Mistä ne johtuivat ja mihin niillä on haettu helpotusta? Kuulet jaksossa kaksi erilaista muutostarinaa ja saat työkaluja omaan muutokseesi. Viikon hyvän elämän vinkin tarjoilee tuttuun tyyliin jakson vieras eli Hanna Tikander. Karitan ja Hannan löydät Instagramista @karitatykka ja @hannatikander
01. juli 2024 - 1 h 17 min
episode 92. Kesäinen Q&A: Ulkomaille muutto, ikääntyminen & hiustenhoito artwork
92. Kesäinen Q&A: Ulkomaille muutto, ikääntyminen & hiustenhoito
Tässä Rakkaudella Karita -jaksossa Karita Tykkä vastaa kuuntelijoiden kysymyksiin. Kaikkea on taas kysytty – mahdollisen lottovoiton suunnitelmista, ikääntymisestä, sokerittomuudesta, viineistä, hiustenhoidosta, ulkomaille muutosta ja uikkareista. Luvassa suoraa puhetta, aitoja ajatuksia, vinkkejä ja erilaisia tunteita. Tässä jaksossa saatat kuulla vastauksen juuri omaan kysymykseesi! Karitan löydät Instagramista @karitatykka Rakkaudella Karita -jaksot julkaistaan maanantaisin.
24. juni 2024 - 36 min
episode 91. Kesäreseptit – Karitan kesäsuosikit! artwork
91. Kesäreseptit – Karitan kesäsuosikit!
On kesän suosikkireseptien aika! Tarjolla on useita erilaisia salaatteja, mansikka-gazpacho, mocktaileja, freesejä jälkkäreitä ja upeita grilliruokia! Ota siis kynä ja paperi valmiiksi reseptejä varten tai vain kuuntele ja inspiroidu ideoista. Lisää hyvinvointia Instagramissa @karitatykka Rakkaudella Karita -jaksot julkaistaan maanantaisin.
17. juni 2024 - 55 min
episode 90. Grilliruuille kyytiä - eroon ummetuksesta artwork
90. Grilliruuille kyytiä - eroon ummetuksesta
Ummetus on inhottava, mutta yleinen vaiva. Etenkin kesällä se saattaa yllättää kaiken grilliruoan, lomailun ja liian vähäisen nesteen saannin myötä. Tässä Rakkaudella Karita -jaksossa Karita jakaa vinkit, joilla saat aineenvaihdunnan käyntiin ja suolen toimimaan. Lisäksi kuulet, miksi ylipäätään ummetus on asia, joka kannattaa ottaa tosissaan, ja miksi suolen tyhjentyminen on tärkeä. Sano siis tämän jakson myötä hyvästit pömpöttävälle ja kipuilevalle vatsassa ja tervetuloa kevyelle ja hyvälle ololle! Mukana tuttuun tyyliin myös viikon hyvän elämän vinkki, joka käsittelee tänään pelon tunnetta ja turvattomuutta. Rakkaudella Karita -jaksot julkaistaan maanantaisin. Lisää hyvinvointia Karita Tykän Instagramissa @karitatykka
10. juni 2024 - 44 min
Karita Tykkä
Karita Tykkä
Karita Tykkä on tietokirjailija ja hyvinvoinnin ammattilainen, joka innostaa ihmisiä kohti parempaa elämää. Hän on mm. holistinen hyvinvointivalmentaja, meditaatio- ja Somatic Pilates -ohjaaja, äänimaljahoitaja sekä LCF Life Coach.
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Tilgjengelig overalt

Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!

Et univers av underholdning på lyd

Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster

Ingen annonser

Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.

Ditt tilbud:

Ubegrenset tilgang til eksklusive podkaster
Ingen annonser
10 timer lydbøker i måneden
Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned . Ingen binding.

Andre eksklusive podkaster

  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster

Populære lydbøker

  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker

Andre eksklusive podkaster

  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster
  • Andre eksklusive podkaster

Populære lydbøker

  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker
  • Populære lydbøker