Mucho mas que 3 de 10

Podcast by Paula Guarnido

Hablo sobre movimiento, entrenamiento, salud y mitos. Te motivo a moverte y comenzar el habito de entrenar. Te eneseño lo que se.

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Coronavirus, Cuarentena y... Movimiento!

El antidoto a la depresion, en epocas de Cuarentena..

23. mar. 2020 - 9 min

Fuerza.Los medicos prescribiendo actividad fisica.Entrenar en una plaza.

Te cuento de la importancia de entrenar Fuerza y mas si sos Mujer. Hablamos de un tema polemico ¿Pueden los medicos precribir actividad fisica? ¿lo hacen bien ? Si entrenas en una plaza: te ayudo a estructurar la sesion, para que le saques provecho.

20. jun. 2019 - 23 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Jack

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Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

Søren Jensen

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Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

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