Det er måden vi rejser os på igen - Tarmens hemmelighed
% synes godt om
45M • 30/11 2021

Prøv Podimo gratis og lyt til denne og 1000-vis af andre podcasts og lydbøger

Tarmens hemmelighed

De sidste 10-15 år er vi blevet kloge på sammenhængen mellem tarm-microbiomet og forskellige sygdomstilstande. Faktisk, er der en væsentlig større koalition mellem microbiomet og sygdomstilstande, end det er tilfældet med vores gener. Det vil sige at selvom vi kan være genetisk udfordret, så kan tarmsoldaterne faktisk redde os, hvis vi lytter til hvad de har brug for, til at rette op på skaden eller forhindre kommende ulykker. I den her episode taler Anne Sofie Espersen med Tine Jørgensen, der er cand.scient i klinisk ernæring.

Seneste episoder Det er måden vi rejser os på igen

Det er måden vi rejser os på igen - Tarmens hemmelighed
Go to episode Play Tarmens hemmelighed
30/11 2021 • 45 MIN

Tarmens hemmelighed

Det er måden vi rejser os på igen
De sidste 10-15 år er vi blevet kloge på sammenhængen mellem tarm-microbiomet og forskellige sygdomstilstande. Faktisk, er der en væsentlig større...
Tarmens hemmelighed
Det er måden vi rejser os på igen - Vin er balsam for sjælen
Go to episode Play Vin er balsam for sjælen
12/10 2021 • 52 MIN

Vin er balsam for sjælen

Det er måden vi rejser os på igen
Vin er balsam for sjælen og noget at se frem til, når den blå time melder sig og aftensmaden til...
Vin er balsam for sjælen
Det er måden vi rejser os på igen - Blodsukkermåling ved Martin Kremmer
Go to episode Play Blodsukkermåling ved Martin Kremmer
13/9 2021 • 46 MIN

Blodsukkermåling ved Martin Kremmer

Det er måden vi rejser os på igen
De seneste uger har Anne Sofie haft en blodsukkermåler tilkoblet og kan derfor monitorere alt. Manden, der har hjulpet, er...
Blodsukkermåling ved Martin Kremmer
Det er måden vi rejser os på igen - Hvordan går det nu?
Go to episode Play Hvordan går det nu?
30/8 2021 • 26 MIN

Hvordan går det nu?

Det er måden vi rejser os på igen
Sommeren er forbi nu - og den nærmest fløj afsted - men nu er "Det er måden, vi rejser os...
Hvordan går det nu?
Det er måden vi rejser os på igen - Hvor går man hen, når man bliver syg?
Go to episode Play Hvor går man hen, når man bliver syg?
2/8 2021 • 48 MIN

Hvor går man hen, når man bliver syg?

Det er måden vi rejser os på igen
I denne episode skal det handle om 'patientforeninger' - for hvor går man hen, når man blir syg? - En...
Hvor går man hen, når man bliver syg?
Det er måden vi rejser os på igen - Birger Hanzen og Wim Hof metoden
Go to episode Play Birger Hanzen og Wim Hof metoden
26/7 2021 • 49 MIN

Birger Hanzen og Wim Hof metoden

Det er måden vi rejser os på igen
Dette afsnit har tidligere været udsendt under navnet Game Changer. Birger Hanzen, certificeret Wim Hof instruktør, fortæller om den vejrtrækningsmetode,...
Birger Hanzen og Wim Hof metoden
Det er måden vi rejser os på igen - Antiinflammatorisk kost med Jerk Langer
Go to episode Play Antiinflammatorisk kost med Jerk Langer
19/7 2021 • 58 MIN

Antiinflammatorisk kost med Jerk Langer

Det er måden vi rejser os på igen
Hvad skal man spise for at give sin krop de bedste betingelser. Mange tyer til antiinflammatorisk kost - og en...
Antiinflammatorisk kost med Jerk Langer
Det er måden vi rejser os på igen - Afsnittet om hormoner
Go to episode Play Afsnittet om hormoner
12/7 2021 • 43 MIN

Afsnittet om hormoner

Det er måden vi rejser os på igen
I denne episode har Anne Sofie besøg af Anette Tønnes, der er overlæge på Gynækologisk afdeling på Rigshospitalet. Det skal handle...
Afsnittet om hormoner
Det er måden vi rejser os på igen - Alkalisk træning med Lasse Enkebølle Rasmussen
Go to episode Play Alkalisk træning med Lasse Enkebølle Rasmussen
5/7 2021 • 35 MIN

Alkalisk træning med Lasse Enkebølle Rasmussen

Det er måden vi rejser os på igen
Træk vejret. Det skal du helst gøre hver dag. Men i dag skal det blandt andet handle om hvordan du...
Alkalisk træning med Lasse Enkebølle Rasmussen
Det er måden vi rejser os på igen - SuPAR-tal med Jesper Eugen Olsen
Go to episode Play SuPAR-tal med Jesper Eugen Olsen
28/6 2021 • 32 MIN

SuPAR-tal med Jesper Eugen Olsen

Det er måden vi rejser os på igen
Hvor meget vil du vide om fremtiden? Vil du kende alle de sygdomme, der potentielt kan ramme dig i fremtiden...
SuPAR-tal med Jesper Eugen Olsen
Det er måden vi rejser os på igen - BodySDS og Robert Petersen
Go to episode Play BodySDS og Robert Petersen
21/6 2021 • 43 MIN

BodySDS og Robert Petersen

Det er måden vi rejser os på igen
Anne Sofie Espersen fik for cirka ti år siden BodySDS-behandling første gang. Dengang var hendes behandler Robert Petersen - og...
BodySDS og Robert Petersen
Det er måden vi rejser os på igen - Biohacking med Martin Kremmer
Go to episode Play Biohacking med Martin Kremmer
14/6 2021 • 33 MIN

Biohacking med Martin Kremmer

Det er måden vi rejser os på igen
I denne episode skal det handle om biohacking, som handler om at optimere sin krop og give den de bedst...
Biohacking med Martin Kremmer
Det er måden vi rejser os på igen - Det er ikke faldet, der definerer, hvem vi er...
Go to episode Play Det er ikke faldet, der definerer, hvem vi er...
8/6 2021 • 35 MIN

Det er ikke faldet, der definerer, hvem vi er...

Det er måden vi rejser os på igen
For to år siden fik Anne Sofie Espersen sclerose. Det kom som et stort chok og en kæmpe omvæltning. Men Anne...
Det er ikke faldet, der definerer, hvem vi er...