Ananda - der YOGA-AKTUELL Podcast

über Yoga Embodiment, die Tiefe der Yogapraxis und das Wasser Mein Gast ist Stine Lethan. Sie ist Yogalehrerin, Tänzerin und Life Coach und unterrichtet Yoga Embodiment. Stine erzählt etwas über ihren eigenen Weg, auf dem sie einige Hindernisse überwinden mussten. Es geht um Yoga Embodiment, die Tiefe im Yoga, das Wasser und Mikro-Praktiken. (https://www.stinelethanyoga.com ) Infos zum Yoga-Aktuell Abo: (https://www.yoga-aktuell.de/c/abos-de-at/basic-abo-de-at/) ⭐️ Schreib uns gern deine Themenwünsche, Anregungen und Feedback: julia.johannsen@gmail.com / (https://sensewise.de) 💜 love all ways JULIA @sense.wise & die YOGA-AKTUELL-Redaktion @yogaaktuell_de

Eine Mediation für den Frühling - verbinde dich mit deinem inneren Garten In dieser Episode führe ich dich durch eine Meditation, die du vor dem Einschlafen, aber auch zu jeder anderen Tageszeit machen kannst. In deinem inneren Garten begegnest du deiner inneren Frau und deinem inneren Mann, empfängst eine Botschaft von beiden und lässt sie miteinander verschmelzen. Infos zum Yoga-Aktuell Abo: (https://www.yoga-aktuell.de/c/abos-de-at/basic-abo-de-at/) ⭐️ Schreib uns gern deine Themenwünsche, Anregungen und Feedback: julia.johannsen@gmail.com / (https://sensewise.de) 💜 love all ways JULIA @sense.wise & die YOGA-AKTUELL-Redaktion @yogaaktuell_de

Wilde Pflanzen essen - mit Wildpflanzen Expertin Christine Rauch alias Survial Siglinde Mein Gast ist Christine Rauch alias Survial Siglinde von @wildrausch. Sie ist Wildpflanzen Expertin und hat das im Frühjahr 2025 erschienene Buch "Wilde Pflanzen essen" geschrieben, das super süß bebildert ist und auf einfache und lustige Weise erklärt, welche Pflanzen und Kräuter wir in der Küche oder für die Heilkunde verwenden können. Christine ist als Kind in Thüringen mit dem Wissen von heimischen Kräutern aufgewachsen und kam über eine eigene Krankheit zu ihnen zurück. Ihr Buch ist gerade im Kosmos Verlag erschienen und ein Spiegel Bestseller: (https://www.wildrausch.de/product-page/wilde-pflanzen-essen) 🌟 Mit dem Code: PASS15 bekommst du 15% auf den Wildpflanzenpass Onlinekurs 🌟 Dich erwarten nach Jahreszeiten geordnete Wildpflanzenporträts, inklusive Infos zur Historie, Erkennungsmerkmale, Verwechslungsmöglichkeiten, Standort, Verwendung, Geschmack, Inhaltsstoffe & Heilwirkungen. Buchung und mehr Infos: (https://www.wildrausch.de) auf Instagram: @wildrausch Infos zum Yoga-Aktuell Abo: (https://www.yoga-aktuell.de/c/abos-de-at/basic-abo-de-at/) ⭐️ Schreib uns gern deine Themenwünsche, Anregungen und Feedback: julia.johannsen@gmail.com / (https://sensewise.de) 💜 love all ways JULIA @sense.wise & die YOGA-AKTUELL-Redaktion @yogaaktuell_de

mit Luna Schmidt - über das Jahreskreisfest Beltane, die Freude und den Monat Mai. Frohe Ostern! Mein Gast ist die Yogalehrerin Luna Schmidt. Gemeinsam sprechen wir über das Jahreskreisfest Beltane und in die Qualitäten des Monats Mai. Es geht um die Freude, die Schöpferkraft, die Verschmelzung, den Mut und das Erblühen. Wir geben dir viele Impulse und Rituale für den Frühling und den beginnenden Sommer. Du erfährst: 🌺 wofür das Jahreskreisfest Beltane steht 🌺 wie du Komplimente und dein Lachen an andere verschenkst 🌺 wie du dich von der Freude berühren und anstecken lassen kannst 🌺 worum es in der neuen Zyklusphase bis zur Sommersonnenwende geht, in der uns die längsten Tage des Jahres erwarten 🔴 Luna und ich spielen zusammen ein Freude-Spiel, das du gemeinsam mit deinem Liebsten oder deinen Freunden machen kannst. Luna Schmidt: (https://body-mind-spirit.ch/lucia-schmidt/ [https://body-mind-spirit.ch/lucia-schmidt/]) 🌼 Jahreskreis-Begleitung Beltane · Online-Mini-Retreat 29.4. - 3.5. (https://sensewise.de/events/jahreskreis-begleitung/ [https://sensewise.de/events/jahreskreis-begleitung/]) Infos zum Yoga-Aktuell Abo: (https://www.yoga-aktuell.de/c/abos-de-at/basic-abo-de-at/ [https://www.yoga-aktuell.de/c/abos-de-at/basic-abo-de-at/]) ⭐️ Schreib uns gern deine Themenwünsche, Anregungen und Feedback: julia.johannsen@gmail.com [julia.johannsen@gmail.com] / (https://sensewise.de [https://sensewise.de]) 💜 love all ways JULIA @sense.wise & die YOGA-AKTUELL-Redaktion @yogaaktuell_de

Wenn Lust sich ändert - die Paar- und Sexualtherapeuten Katharina Middendorf und Ralf Sturm über die Veränderung der Lust, das Loslassen, die Kontrolle und noch viel mehr. Katharina Middendorf und Ralf Sturm führen gemeinsam eine Praxis für Paar- und Sexualtherapie in Berlin-Zehlendorf. In unserem spannenden Gespräch erzählen sie, worin sie sich ineinander verliebt haben und warum der Sex dann aufhört, wenn die Partner sich wichtig sind. Es geht auch um Lustlosigkeit, die Veränderung der Lust, Sex in den Wechseljahren, die Kommunikation über Sex und das Loslassen und die Kontrolle. Zum Schluss bekommt ihr zwei kleine Tipps für die Lust als Paar und als Single. Katharina Middendorf & Ralf Sturm - Praxis für Paar- und Sexualtherapie: (https://middendorf-sturm.de [https://middendorf-sturm.de]) Das Wald- und Wonne Festival, unser Werbepartner: (https://curasilva.com [https://curasilva.com]) 🌸 Jahreskreis-Begleitung mit Julia 🌸 nächstes Online-Mini-Retreat 🌕 Beltane · 29.4. - 3.5. 🌕 (https://sensewise.de/events/jahreskreis-begleitung/ [https://sensewise.de/events/jahreskreis-begleitung/]) Infos zum Yoga-Aktuell Abo: (https://www.yoga-aktuell.de/c/abos-de-at/basic-abo-de-at/ [https://www.yoga-aktuell.de/c/abos-de-at/basic-abo-de-at/]) ⭐️ Schreib uns gern deine Themenwünsche, Anregungen und Feedback: julia.johannsen@gmail.com [julia.johannsen@gmail.com] / (https://sensewise.de [https://sensewise.de]) 💜 love all ways JULIA @sense.wise & die YOGA-AKTUELL-Redaktion @yogaaktuell_de