Arbeit auf psychologisch

#10 Pausen - ein Staffelfinale

Welchen Wert Pausen im Arbeitsalltag haben und wie du sie einbauen kannst.Willst du eine Situation aus deinem Arbeitsleben psychologisch durchleuchtet haben? Schreib' uns, wenn du irgendwo aus dem Kopfschütteln nicht rauskommst oder etwas so Großartiges erlebst, dass du die Mechanismen verstehen willst, um sie vervielfältigen zu können: Instagram: @arbeitaufpsychologisch [https://www.instagram.com/arbeitaufpsychologisch/] Facebook: https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch [https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch] Mail: arbeitaufpsychologisch@gmail.com [mailto:arbeitaufpsychologisch@gmail.com] -- Erwähnte Forschung & Methoden: Studie zum Einfluss von Meditation auf Vorurteile Lueke & Gibson (2015). Mindfulness Meditation Reduces Impilicit Age and Race Bias: The Role of Reduced Automaticity to Responding. Social Psychological and Personality Science. [http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.860.814&rep=rep1&type=pdf] Einführung zur Meditation (inkl. Quellen) Blogpost von Friederike Alt [https://medium.com/@friederike.v.alt/wie-z%C3%A4hme-ich-meinen-monkey-mind-in-zeiten-von-corona-7e2c2ec4e7a] Studie zum Einfluss von emotionaler Intelligenz auf Kreativität Ivceciv et al. (2020). Supervisor Emotionally Intelligent Behavior and Employee Creativity. Journal of Creative Behavior. [https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jocb.436] Search Inside Yourself Website [https://siyli.org/] Psychologische Kontrolle: Frey, D. & Greif, S. (Hg.) (2004). Sozialpsychologie. Ein Handbuch in Schlüsselbegriffen. 4. Aufl. München: PVU Psychologische Sicherheit in TeamsPodcast mit Amy Edmonson [https://hbr.org/podcast/2019/01/creating-psychological-safety-in-the-workplace] Center for Humane TechnologyWebsite [https://www.humanetech.com/] Film über gesellschaftliche Auswirkungen von Social Media & Plattformen [https://www.thesocialdilemma.com/] Film über Diskrimierung durch Technologie [https://www.codedbias.com/] Digitaler Minimalismus Buch [https://www.buecher.de/shop/persoenlichkeit/digitaler-minimalismus-ebook-pdf/newport-cal/products_products/detail/prod_id/54749361/]

#9 Destruktives konstruktiv nutzen

Wie du mit destruktiven Beiträge in Gruppen gut umgehen kannst und wie du erkennst, was an ihnen nützlich ist - und was nicht.Willst du eine Situation aus deinem Arbeitsleben psychologisch reflektiert haben? Schreib' uns, wenn du irgendwo aus dem Kopfschütteln nicht rauskommst oder etwas so Großartiges erlebst, dass du die Mechanismen verstehen willst, um sie vervielfältigen zu können: Instagram: @arbeitaufpsychologisch [https://www.instagram.com/arbeitaufpsychologisch/] Facebook: https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch [https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch] Mail: arbeitaufpsychologisch@gmail.com [mailto:arbeitaufpsychologisch@gmail.com] -- Erwähnte Forschung & Methoden: Attribution * Ursprüngliche Theorie von Fritz Heider [https://books.google.de/books?id=1XUzo-0gHvUC&printsec=frontcover&dq=the+psychology+of+interpersonal+relations&hl=de&sa=X&ved=2ahUKEwi_soT26MLqAhXny6YKHVtIBDAQ6AEwAHoECAAQAg#v=onepage&q&f=false] * Erklärender Essay von Hans Werner Bierhoff [https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/attribution/1584] Arbeit auf psychologisch entsteht im Team: Dr. Friederike S. Bornträger & Friederike Alt: Inhalt & Stimmen Greta Rose: Recherche & Schnitt BereNike Wuhrer: Musik

#8 Konflikte aus dem Weg räumen

Wie du dich von Konflikten im Team nicht einschüchtern lässt und wie ihr sie gemeinsam nutzt.Willst du eine Situation aus deinem Arbeitsleben psychologisch reflektiert haben? Schreib' uns, wenn du irgendwo aus dem Kopfschütteln nicht rauskommst oder etwas so Großartiges erlebst, dass du die Mechanismen verstehen willst, um sie vervielfältigen zu können: Instagram: @arbeitaufpsychologisch [https://www.instagram.com/arbeitaufpsychologisch/] Facebook: https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch [https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch] Mail: arbeitaufpsychologisch@gmail.com [mailto:arbeitaufpsychologisch@gmail.com] -- Erwähnte Forschung & Methoden: Priorisierung anhand der Eisenhower Matrix [https://www.developgoodhabits.com/eisenhower-matrix/] Arbeit auf psychologisch entsteht im Team: Dr. Friederike S. Bornträger & Friederike Alt: Inhalt & Stimmen Greta Rose: Recherche & Schnitt BereNike Wuhrer: Musik

#7 Wie sag' ich's bloß?

Wie du unangenehme Themen ansprechen und auflösen kannst.Willst du eine Situation aus deinem Arbeitsleben psychologisch reflektiert haben? Schreib' uns, wenn du irgendwo aus dem Kopfschütteln nicht rauskommst oder etwas so Großartiges erlebst, dass du die Mechanismen verstehen willst, um sie vervielfältigen zu können: Instagram: @arbeitaufpsychologisch [https://www.instagram.com/arbeitaufpsychologisch/] Facebook: https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch [https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch] Mail: arbeitaufpsychologisch@gmail.com [mailto:arbeitaufpsychologisch@gmail.com] -- Erwähnte Forschung & Methoden: * Gewaltfreie Kommunikation, Marshall B. Rosenberg (Buch) [https://www.buecher.de/shop/kommunikation/gewaltfreie-kommunikation/rosenberg-marshall-b-/products_products/detail/prod_id/44751561/] * Al Weckert, Marshall B. Rosenberg: Bausteine einer Biografie [https://www.empathie.com/wp-content/uploads/Marschall-Rosenberg-Biografie-2014-Kommunikation-Seminar.pdf] Arbeit auf psychologisch entsteht im Team: Dr. Friederike S. Bornträger & Friederike Alt: Inhalt & Stimmen Greta Rose: Recherche & Schnitt BereNike Wuhrer: MusikSehr betonter Text

#6 Zusammen geht mehr

Wie soziale Verbundenheit als Energiespender funktionieren kann und wie du mit "Working Out Loud" diese Quelle anzapfen kannst.Willst du eine Situation aus deinem Arbeitsleben psychologisch reflektiert haben? Schreib' uns, wenn du irgendwo aus dem Kopfschütteln nicht rauskommst oder etwas so Großartiges erlebst, dass du die Mechanismen verstehen willst, um sie vervielfältigen zu können: Instagram: @arbeitaufpsychologisch [https://www.instagram.com/arbeitaufpsychologisch/] Facebook: https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch [https://www.facebook.com/arbeitaufpsychologisch] Mail: arbeitaufpsychologisch@gmail.com [mailto:arbeitaufpsychologisch@gmail.com] -- Erwähnte Forschung & Methoden: Die Wunderfrage nach Steve de Shazer * Grundlagen der Kurzzeittherapie [https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/kurztherapie-loesungsorientierte/8419] Psychologisches Grundbedürfnis nach Verbundenheit * Die "Mutter"-Theorie im Dorsch Lexikon der Psychologie [https://portal.hogrefe.com/dorsch/selbstbestimmungselbstbestimmungstheorie/] * Aktueller Überblicksartikel zur Theorie der psychologischen Grundbedürfnisse (engl.) [https://link.springer.com/article/10.1007/s11031-019-09818-1] * Forschungsartikel zur Wirkung von einfachen Interventionen in Sachen Verbundenheit am Arbeitsplatz (engl.) [https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-94-017-8542-6_12] Working Out Loud (WOL) * WOL Homepage [https://workingoutloud.com/de/home/] * What is Working Out Loud? Video von John Stepper [https://www.youtube.com/watch?time_continue=233&v=yOpgtC1JEzY&feature=emb_logo] * Xing Talk mit Katharina Krenz von BOSCH, die WOL dort anwendet [https://www.youtube.com/watch?v=ZZ4hMMwPlGw] Arbeit auf psychologisch entsteht im Team: Dr. Friederike S. Bornträger & Friederike Alt: Inhalt & Stimmen Greta Rose: Recherche & Schnitt BereNike Wuhrer: MusikSehr betonter Text