K3 – podcast o dobrym życiu

#298 Uważnienie (rozmowa z Katarzyną Bialik)

54 min · 23. maj 2026
episode #298 Uważnienie (rozmowa z Katarzyną Bialik) cover

Beskrivelse

Uważnienie – w żargonie terapeutycznym - uprawomocnienie emocji: niezwykle ważny temat! Moja rozmówczyni mówi: „Niewyrażone nieprzyjemne staje się bardziej nieprzyjemne. A nieprzyjemne wyrażone  staje się mniej nieprzyjemne”. I: „Robisz to, co robisz, bo czujesz to, co czujesz”. Zapraszam Państwa! *** Każda subskrypcja to cegiełka pozwalająca na produkcję kolejnych odcinków. I naprawdę każda wpłata ma znaczenie: patronite.pl/k3 [http://patronite.pl/k3]

Kommentarer

0

Vær den første til at kommentere

Tilmeld dig nu og bliv en del af K3 – podcast o dobrym życiu-fællesskabet!

Kom i gang

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / måned · Opsig når som helst.

  • Podcasts kun på Podimo
  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Gratis podcasts

Alle episoder

294 episoder