Tre tips til hvordan du kan ta gode karrierevalg.

Mellom hvile og handling

I denne episoden utforsker vi hvordan naturens sykluser kan gi innsikt i våre egne livs og karrierevalg. Med utgangspunkt i yin yoga, kinesisk medisin og karriereveiledning reflekterer vi kort over mening og livskraft. I ukens episode utforsker vi overgangen mellom vår og sommer, mellom yin og yang, mellom restitusjon og handling, og mellom det som er i ferd med å ta form og det som er klart til å uttrykkes. Du får sette en personlig intensjon, reflektere over livet, karrieren og det som gir deg energi, mening og retning. For utvikling handler ikke alltid om å gjøre mer. Noen ganger handler den om å være mer av den du er. God lytt <3 ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Om kompetanseangst. Ikke undervurder undervurderer din egen kompetanse og egen verdi.Du kan mer enn du tror!

DU KAN MER ENN DU TROR I denne episoden snakker vi om kompetanseangst, fremtidens arbeidsliv og hvorfor så mange undervurderer sin egen verdi. Vi lever i en tid hvor kunstig intelligens, raske endringer og stadig nye kompetansekrav gjør at mange kjenner på usikkerhet. Har jeg nok kompetanse? Henger jeg med? Kommer jeg til å være relevant i fremtiden? Samtidig viser erfaring og forskning at mange mennesker overser noen av sine viktigste byggeklosser. Kompetanse handler nemlig om langt mer enn utdanning, karakterer og sertifiseringer. Den handler også om erfaringene vi har gjort oss, smellene vi har gått på, evnen vår til å lære, utfordringene vi har håndtert, relasjonene vi har bygget, og styrkene vi har utviklet gjennom livet. I episoden utforsker vi hvordan du kan bli mer bevisst på dine egne byggeklosser, hvorfor menneskelige ferdigheter blir stadig viktigere i fremtidens arbeidsliv, og hvordan du kan skape mer indre trygghet i en verden preget av endring. Vi ser også nærmere på karriereteorier som Planned Happenstance og Kaosteorien, og hvorfor nysgjerrighet, fleksibilitet, optimisme og mot til å utforske ofte er viktigere enn å kanskje ha den den perfekte plan. Dette er en episode om håp, mestring og muligheter. For kanskje handler ikke fremtiden først og fremst om alt du må lære. Kanskje handler den også om å oppdage alt du allerede kan, også velge derfra. Og kanskje er det nettopp der neste kapittel begynner. God lytt <3 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.karrierehelse.no www.elainebloom.no @elaine_bloom ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

5 tips Jobbsøking i 2026: Det ingen forteller deg

I ukens episode snakker vi om noe av det mest misforståtte innen jobbsøking, karriere og valg. Mange tror at de trenger mer selvtillit, den perfekte planen eller det riktige svaret før de kan ta neste steg. Men hva om problemet ikke er mangel på selvtillit, men mangel på toleranse for usikkerhet? Vi utforsker hvorfor arbeidsmarkedet ikke er en karakterbok over menneskeverdet ditt, men en matchingsprosess, hvorfor nettverk handler mindre om hvem du kjenner og mer om hvem som kjenner deg, og hvorfor vi ofte fremstår mer troverdige når vi tør å være menneskelige fremfor perfekte.  ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Moderne ensomhet ser sjelden ensom ut, og noen ganger sitter den til og med i et åpent kontorlandskap,

Moderne ensomhet sitter ikke alltid alene hjemme på sofaen. Noen ganger sitter den i et åpent kontorlandskap, i et Teams møte, på foreldremøte, rundt et middagsbord eller midt i en full kalender. Den kan sitte hos mennesker som fungerer, presterer, holder og tar ansvar, men som samtidig bærer på noen stille spørsmål: Ser noen meg egentlig? Hører jeg til her? Er det trygt å være meg? For kanskje handler moderne ensomhet ikke først og fremst om fravær av mennesker. Kanskje handler den om fravær av tilhørighet. ❤️ I denne episoden utforsker vi moderne ensomhet gjennom et Karrierehelseperspektiv og ser på hva som har skjedd med mennesket, tilhørighet og arbeidslivet, og hva vi kan gjøre for å våge å bli sett, og se andre. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no www.karrierehelse.no @elaine_bloom ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Farvel på din måte med Linda Rønold, om sorg, valgfrihet. livet, døden og det vi bærer med oss inn i arbeidslivet

I denne episoden har jeg besøk av Linda Rønold, forfatter av boken Farvel på din måte, hvor vi går inn i et tema som berører oss alle, men som mange fortsatt synes er vanskelig å snakke om. Sammen utforsker vi sorg, liv, død, avskjed og hvordan vi kan skape mer personlige og meningsfulle ritualer rundt det å ta farvel. Vi snakker også om livssynsåpne begravelser, valgfrihet og hvorfor avskjeder kan bety så mye, ikke bare for den som er gått bort, men for de som skal leve videre. Men sorg handler ikke bare om døden. I episoden snakker vi om de mange formene for sorg vi kan møte gjennom livet. Sorg etter samlivsbrudd, sykdom, tap av identitet, jobbtap, tomme rede, utenforskap eller drømmer som ikke ble slik vi håpet. Noen sorger er synlige, andre er stille og usynlige. Likevel bærer vi dem med oss inn i relasjoner, hverdagsliv og arbeidsliv. Vi går også inn i hvordan sorg møter arbeidslivet. Hva skjer når livet stopper opp, men arbeidshverdagen fortsetter? Hvordan påvirker sorg konsentrasjon, energi, tilstedeværelse og opplevelsen av mestring? Og hvordan kan ledere og kolleger møte mennesker i sorg på en måte som skaper trygghet, rom og menneskelighet, uten å forsøke å fikse eller komme med raske løsninger? hva er vanlige fallgruver i møte med den som står i sorg. De velmente ordene som noen ganger skaper mer avstand enn nærhet. Hvorfor mange trekker seg unna når andre har det vondt. Og hva som faktisk kan hjelpe når vi står ved siden av et menneske som sørger. For ofte handler det mindre om å ha de riktige svarene og mer om å tørre å være til stede. Dette ble en varm, klok og viktig samtale om livet slik det faktisk er og ble. Med tap, kjærlighet, overganger og håp. For kanskje sier måten vi møter sorg på også noe om hvordan vi velger å møte livet. ❤️ Vil du vite mer om Linda, sjekk ut: https://www.lindaronold.no/ Her kjøper du boken, https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/farvel-pa-din-mate-9788294047604?gad_source=1&gad_campaignid=21739502086&gbraid=0AAAAADsxdPC5-pA5YCIsYEFPSnMIdSGah&gclid=CjwKCAjw2rrQBhBuEiwAarLWHf6UdSADZaxFNg9LV1wP9j1MY1lvt06ELF5ka35mQPF1T96bkvlHGhoCLCQQAvD_BwE [ https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/farvel-pa-din-mate-9788294047604?gad_source=1&gad_campaignid=21739502086&gbraid=0AAAAADsxdPC5-pA5YCIsYEFPSnMIdSGah&gclid=CjwKCAjw2rrQBhBuEiwAarLWHf6UdSADZaxFNg9LV1wP9j1MY1lvt06ELF5ka35mQPF1T96bkvlHGhoCLCQQAvD_BwE] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.