PT Podden

I det här avsnittet av PT-Podden träffar vi Frank Angelini – skaparen bakom "Set A Goal", och tidigare medgrundare av träningsvarumärken som Wondr, Kraftmark och Foodbox. Frank är en träningsentreprenör ut i fingerspetsarna, men det som gör honom extra intressant är hur han tänker kring mål, motivation och samtal. För hur skapar man egentligen en PT-tjänst som klienten både vill ha, behöver – och stannar kvar i? Enligt Frank börjar det med att vi som tränare förstår vad som faktiskt driver en person. Inte bara vad de säger att de vill, utan vad de innerst inne längtar efter. Och för att ta reda på det behöver vi bli bättre på att ställa rätt frågor. 🔍 Varför många klientmål är ytliga – och hur du kommer djupare 🧩 Hur du bygger din tjänst kring det klienten faktiskt behöver 🛠️ Vad du kan lära dig av “Set A Goal”-metodiken (och hur du anpassar den till din verksamhet) 🤝 Varför relation och trygghet ofta är viktigare än träningsupplägget 💬 Hur du säljer utan att det känns som försäljning Det här är ett avsnitt för dig som vill skapa en mer långsiktig, värdefull och mänsklig PT-tjänst – oavsett om du är ny i branschen eller har jobbat i tio år. 🎧 Om du vill lyssna på fler avsnitt om hur du kan paketera dina PT-tjänster rekommenderar vi: * Hur du paketerar PT-tjänster – med Sean den Boer (Avsnitt 201) [https://ptpodden.podbean.com/e/hur-du-paketerar-pt-tjanster-sean-den-boer-201/] * Varför du ska paketera dina PT-tjänster – med Sean den Boer (Avsnitt 253) [https://ptpodden.podbean.com/e/varfor-du-ska-paketera-dina-pt-tjanster-sean-den-boer-253/] 📞📞 Vill du komma i kontakt med Frank och boka in en demo för Set a Goal, eller bara prata mer kan du SMS:a på 073‑986 30 70 eller mejla honom på ⁠frank.angelini@benchmarkgroup.se⁠ - Glöm inte supererbjudandet som gäller under Juli månad!

Vad är egentligen skillnaden mellan Instagram och TikTok – och varför går vissa videos viralt på en plattform men floppar totalt på den andra? I det här avsnittet snackar vi med Emma Apell – föreläsare, online-PT och sociala medier-proffs – om just det. Vi grottar ner oss i hur man ska tänka när man skapar content för olika plattformar, vad som funkar var, och varför det ofta är en dålig idé att bara posta samma klipp överallt – men också när det faktiskt kan funka. Vi pratar om captions, karuseller, målgrupper – och hur du får ditt content att sticka ut beroende på vilka du försöker nå och var du gör det. 🎧 Lyssna nu – där poddar finns! 👉 Följ Emma på @livewellwithapell [https://www.instagram.com/livewellwithapell/]

Hur motiverar man sig själv – när livet inte ger en samma förutsättningar som andra? I dagens avsnitt möter vi Daniel Belge, som blev helt blind efter en olycka som liten. Trots det har han bestigit Kebnekaise, cyklat Vätternrundan, sprungit maraton, kört triathlon – och nu senast blivit första blinda löparen som springer en mil på Svalbard. Men en av de saker han själv är mest stolt över? Att han utbildat sig till personlig tränare – för att kunna inspirera andra och visa att det aldrig är för sent att satsa på sina drömmar. Vi pratar om hur han tänker kring träning, motgångar och varför han ständigt söker sig utanför sin komfortzon. Det här är ett avsnitt om mod, driv och att inte låta sina begränsningar styra ens liv. Missa inte. 🎧 Lyssna nu – där poddar finns! 👉 Följ Daniel på ⁠@team.belge⁠ [https://www.instagram.com/team.belge/] & ⁠@daniel.belge⁠ [https://www.instagram.com/daniel.belge/]

Vad händer egentligen med PT-yrket? Soft skills är viktigare än någonsin, gamla klippkort ersätts av abonnemang, och många gym har inte hängt med i utvecklingen. Samtidigt växer specialiserade PT-studios, coacher blir mer som livsstilsrådgivare – och tekniken (hej AI!) rusar fram. För att reda ut det här gästas vi av Brian van den Brink, grundare av Sweaty Business och en av få personer som både snackat med branschfolk i hela Sverige och internationellt. Han har örat mot marken och perspektiv på hur pandemin, ekonomin och nya verktyg förändrat spelet. Ett måste för dig som är – eller jobbar med – personliga tränare. Lyssna på Karls avsnitt om IntensivePT i Sweaty Business här [https://www.podbean.com/media/share/pb-wsa28-185d0e5?utm_campaign=embed_player_stop&utm_medium=dlink&utm_source=embed_player] https://www.instagram.com/thebrianvdb/ [https://www.instagram.com/thebrianvdb/] https://www.instagram.com/sweatybusinessmedia/ [https://www.instagram.com/sweatybusinessmedia/] https://sweatybusiness.se/podcast/ [https://sweatybusiness.se/podcast/]

I det här avsnittet pratar Karl med Mathias Zachau – föreläsare på IntensivePT, träningsfysiolog och en av de mest reflekterande rösterna inom svensk styrketräning. Det blir en öppen, mysig och ärlig konversation om intensitet – vad det faktiskt är, hur man ska tänka kring det beroende på om målet är hypertrofi, styrka, explosivitet eller snabbhet ⚡️ De pratar också om hur man kan anpassa träningen efter livssituation, varför "träna hårt" inte alltid betyder samma sak – och vad som egentligen krävs för att få resultat, på riktigt. Mathias driver podden Kraftsport och Vetenskap där han delar insikter från arbetet som fysiolog och nördar ner sig i träning, kost och vetenskap. Han hörs även i podden Träning och Smärta tillsammans med David Josefsson och Andreas Lennartsson – där de diskuterar varför vi får ont och vad vi kan göra åt det 🧠❤️‍🩹 Nyfiken på Mathias arbete eller intresserad av att få stöd i din egen träning? Du hittar mer info här: 🌐 mathiaszachau.com [https://www.mathiaszachau.com/] Ett perfekt avsnitt att lyssna på under en långpromenad, en lugn kväll eller när du bara vill nörda ner dig i vad som faktiskt gör träning meningsfull 🧘‍♂️📚