RationalAnswer | Павел Комаровский
Обсудили с Полиной Лосевой научную точку зрения на причины старения и методы борьбы с ним. Запись интервью от 26.06.2021. Посмотреть выпуск на YouTube — https://www.youtube.com/watch?v=d8WiW6BLxzc Текстовая расшифровка эфира — в процессе подготовки Материалы по теме от Полины: – Есть люди, которые слишком молодо выглядят — они правда стареют медленнее прочих? https://nplus1.ru/material/2020/09/18/young-inside – Есть мнение, что старость — это чрезмерно затянувшаяся молодость: https://nauka.tass.ru/sci/6820089 – Как я разговаривала с Обри ди Греем, главным борцом со старением: https://nauka.tass.ru/lyudi-i-veschi/6819960 – Про биологический возраст и биологические часы: https://nauka.tass.ru/meditcina/6815521 Другие интервью RationalAnswer по теме: – Алексей Утин: Здоровый образ жизни — https://www.youtube.com/watch?v=1Uss6nk9ppM – Михаил Батин: Радикальное продление жизни — https://www.youtube.com/watch?v=B7JfuXbnppw Ссылки от Полины Лосевой: – Телеграм-канал Полины «Клеточные трагедии» — https://t.me/cell_tragedy – Книга Полины «Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться» (по промокоду RATIONALANSWER издатель предоставил скидку 15%) — https://nonfiction.ru/books/protiv-chasovoj-strelki-chto-takoe-starenie-i-kak-s-nim-borotsya RationalAnswer в соцсетях (подпишись, чтобы не пропустить новые материалы): – Telegram — https://t.me/RationalAnswer – Twitter — https://twitter.com/Rational_Answer – Email-рассылка — https://www.rationalanswer.ru/email-subscription/ – Клуб RationalAnswer — https://rationalanswer.club/ Поддержать проект RationalAnswer: https://www.patreon.com/RationalAnswer Содержание выпуска: 00:00 — Как Полина пришла к теме старения 02:45 — Что такое старение 05:57 — Почему мы стареем 09:23 — Старение и эволюция 12:48 — «Режим голого землекопа» 13:55 — Полемика о причинах старения 17:27 — Индивидуализированный подход к анти-старению 19:46 — Мифы о старении 26:11 — Как разобраться, кого слушать о старении 33:08 — Книги о старении: «Голубые зоны» 38:02 — Рекомендации по экспертам о старении 42:12 — Что делать, чтобы не стареть 46:13 — Генетические тесты 48:52 — Выявление рисков с помощь панелей тестов 55:06 — Что делает Полина для продления жизни 55:49 — Ограничение калорий 1:03:47 — Продолжительность жизни против ее качества 1:10:34 — Метформин 1:13:50 — Спортсмены и долгожительство 1:16:27 — Когда будет таблетка от старения 1:20:45 — КОНКУРС!
268 episoder
Kommentarer
0Vær den første til at kommentere
Tilmeld dig nu og bliv en del af RationalAnswer | Павел Комаровский-fællesskabet!