Un ratito con Irene

La fatiga de la empatía. Temporada 6, episodio 6

Sabías que ser muy empático te puede destrozar la vida? ¿Sabes la diferencia entre empatía y compasión? En el episodio de hoy te muestro como el ser humano se autodestruye siendo empático, solo podemos sostener 150 personas en nuestro sistema cognitivo. Hoy no sostenemos solo a nuestra familia y amigos. Sostenemos el mundo, eso abruma, eso cansa, eso deprime. Ser compasivos es la herramienta a practicar para que no te quedes sin la gasolina de la vida. Os dejo el enlace por si quereis votarme a los premios Ivoox, aunque vaya rezagada! https://go.ivoox.com/wv/premios25?c=3184 Escucha el episodio completo [https://www.ivoox.com/fatiga-empatia-temporada-6-episodio-audios-mp3_rf_160937538_1.html] en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals [https://www.ivoox.com/originals]

Mentes en Plural: neurodivergencia y sexualidad

Si la sexualidad es compleja para los seres humanos, en neurodivergencia sentimos una doble exclusión, nuestros patrones son muy distintos al resto, pensar, sentir, percibir, integrar los estímulos de manera diferente, hace que el concepto Neuroqueer sea imprescindible para profundizar y normalizar. Ya existía hace siglos... quizá esta forma diferente de sentir hace incomodar a los demás, cuando la sociedad nos ha excluido de manera sistemática por salir del patrón, la sexualidad no iba a ser menos. Escucha el episodio completo [https://www.ivoox.com/mentes-plural-neurodivergencia-sexualidad-audios-mp3_rf_159603113_1.html] en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals [https://www.ivoox.com/originals]

La psicología como arma de poder. Temporada 6/episodio 5

La psicología es frecuentemente utilizada como arma de poder, aprovechada para manipular la vulnerabilidad del ser humano. Su pertenencia, miedo, inseguridades. Venden el conocimiento como la mayor arma de poder, cuando en realidad te hacen sentir ignorante y ese poder inalcanzable. Hoy hablamos del poder, cómo manipulan la mente, las necesidades humanas, y la capacidad de crear y reinventarse con el conocimieto. Escucha el episodio completo [https://www.ivoox.com/psicologia-como-arma-poder-temporada-6-episodio-audios-mp3_rf_157280494_1.html] en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals [https://www.ivoox.com/originals]

Mentes en plural: El duelo después del diagnóstico de autismo.

¿Qué hay después del diagnóstico de autismo? ¿Qué vas a sentir? ¿volverás a ser el mismo? Spoiler: NO. Vas a pasar por un duelo que si lo haces bien al final tienes el mejor premio: tú identidad. Esa identidad que te da el poder de ser libre y ser tú mismo. Entendiendo que no eras tú el problema, es la inferencia social, la teoría de la mente y como consecuencia la no comprensión de las estructuras sociales que nos rodean en el día a día. No se libra nadie de este proceso, ni yo me libré y me dedico a esto! Escucha el episodio completo [https://www.ivoox.com/mentes-plural-el-duelo-despues-del-diagnostico-audios-mp3_rf_156349589_1.html] en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals [https://www.ivoox.com/originals]

Autoestima: la tiranía de la perfección. Temporada 6/episodio 4

En el episodio de hoy hablamos de autoestima, pero desde una perspectiva social, cómo nos influye la pertenencia a algo que no existe y que es un constructo construído por los seres humanos y el capitalismo. Hablaremos durante casi una hora de lo que has de hacer para ser tú sin depender de los demñas. Escucha el episodio completo [https://www.ivoox.com/autoestima-tirania-perfeccion-temporada-6-episodio-audios-mp3_rf_155889787_1.html] en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals [https://www.ivoox.com/originals]