Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast

Woher nehme ich eigentlich all das Wissen, das ich als Yogalehrerin brauche? Diese Frage höre ich oft! In dieser Folge teile ich meinen persönlichen Weg: von Ausbildungen über inspirierende Bücher und die unschätzbare Bedeutung der eigenen Praxis bis hin zu den wertvollsten Lektionen, die ich durch meine Erfahrungen gesammelt habe. Ich gebe dir vielfältige Tipps, wie du dein eigenes Wissensfundament aufbauen kannst und wie du herausfindest, was sich für dich richtig anfühlt. Lass dich inspirieren! Viel Spaß mit der Folge! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://sibforms.com/serve/MUIFAEKJTKfblftAnRxdHuf09aHVmpnVO3q_KHhAwSW-rdX09xHja7IEW_Wms39V6hztDh0ui3mPnaFWVx8fKA1vJf89Bx_vSiYJTaZPozgxfZjpF1hsDyhew0BHgtOuLX9szHmj3F0sNXTG1cK2iFAZUb0biWzvYrEkZtQ601vHHEUnA0kTUNY0vTL62w0ksaAnbT6W_Eo2XCga]WERTVOLLE LINKS: 📗⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ E-Book: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://prod.copecart.com/products/cdc7fab6/checkout]Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung 📯⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://553eba15.sibforms.com/serve/MUIFAA8CNFGo_Wl9IDjOHvIZjzcb_X6irmA1SJS8kmmVZ_Av-hfkXAH5K-ortKXhQHGsx9PSEpy9FpLcC3zVRF_WpZB9J86q_AS-JZnHlPBYJv4_mHmE--hHn_15Zgp-ktm75VsXneizmWZjZErNbDYibFFZlzRiGfJglTkF8WgApansoqFW5c_-XFxDIR2t_E9lIF62MHDiFBDo]: Erhalte jeden Montag meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin 💻⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Videothek:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://vondermatteinsleben.de/online-yoga/] Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine -------------------- Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne auf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/vondermatteinsleben/] oder besuche meine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WEBSITE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://vondermatteinsleben.de/] und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt. Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Yoga-Sequencings und zwar in die Kategorie des Sequencing mit Fokus auf eine Asana oder auch eine Peak Pose. Wir besprechen, wie man Asanas strategisch auswählt und anordnet, um den Körper optimal auf bestimmte Haltungen vorzubereiten und sich daraus eine durchdachte und effektive Yoga-Stunde planen lässt. Lass dich inspirieren und lerne, wie man seine Schüler sicher und mit Freude durch die Yogastunden begleitet! Viel Spaß mit der Folge! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://sibforms.com/serve/MUIFAEKJTKfblftAnRxdHuf09aHVmpnVO3q_KHhAwSW-rdX09xHja7IEW_Wms39V6hztDh0ui3mPnaFWVx8fKA1vJf89Bx_vSiYJTaZPozgxfZjpF1hsDyhew0BHgtOuLX9szHmj3F0sNXTG1cK2iFAZUb0biWzvYrEkZtQ601vHHEUnA0kTUNY0vTL62w0ksaAnbT6W_Eo2XCga]WERTVOLLE LINKS: 📗⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ E-Book: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://prod.copecart.com/products/cdc7fab6/checkout]Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung 📯⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://553eba15.sibforms.com/serve/MUIFAA8CNFGo_Wl9IDjOHvIZjzcb_X6irmA1SJS8kmmVZ_Av-hfkXAH5K-ortKXhQHGsx9PSEpy9FpLcC3zVRF_WpZB9J86q_AS-JZnHlPBYJv4_mHmE--hHn_15Zgp-ktm75VsXneizmWZjZErNbDYibFFZlzRiGfJglTkF8WgApansoqFW5c_-XFxDIR2t_E9lIF62MHDiFBDo]: Erhalte jeden Montag meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin 💻⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Videothek:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://vondermatteinsleben.de/online-yoga/] Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine -------------------- Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne auf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/vondermatteinsleben/] oder besuche meine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WEBSITE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://vondermatteinsleben.de/] und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt. Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚

Du träumst davon, Yoga nicht nur zu unterrichten, sondern Menschen auf einer tieferen Ebene zu begleiten und ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden ganzheitlich zu fördern? Dann ist meine 300-stündige Yogatherapie Ausbildung genau das Richtige für dich! In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine informative Reise durch die Inhalte und den Aufbau meiner umfassenden Ausbildung. Ich erzähle dir im Detail, welche Schwerpunkte ich setze, welche therapeutischen Ansätze ich vermittle und wie ich dich Schritt für Schritt zu einem kompetenten, einfühlsamen und gesundheitsorientierten Yogalehrerin weiterbilde. Am Ende dieser Folge lasse ich inspirierende Stimmen sprechen: Absolventinnen meiner 300h Yogatherapie Ausbildung. Hier geht es zu den Testimonials: Trustpilot [https://de.trustpilot.com/review/vondermatteinsleben.de] Proven Expert [https://www.provenexpert.com/de-de/von-der-matte-ins-leben-by-guel-ruijter/] Hier findest du mehr Infos zur Ausbildung: ⁠Mehr Infos zur 300h Yogatherapie Ausbildung⁠ [https://vondermatteinsleben.de/300h-yogatherapie-ausbildung/] Du fühlst dich angesprochen und möchtest dabei sein? Dann melde dich jetzt direkt an und genieße bis zum 25.05.2025 den Early Bird Rabatt! Zur Anmeldung [https://sibforms.com/serve/MUIFAPux4e-vv9mQSCt6-caadp3DphM7vkMpfY_D-anTIczrP_HqIPyGsEh-GO8ZAGxnmTPlVd8s1XybeHsCwnnFO23Xg46gTaN15i_xU7k4JBPGlNFOZCDgMyP_OLSyHJwxvLdFS_ebXyImxfL2CSAgn_vdG_kHBxWGqtxSYaTjbTWXlZFrlr3LekQGABRyF5qeb_i7J9uC8rJ4] Wenn noch Fragen offen sind, schreibe mir eine E-Mail an hi@vondermatteinsleben.de Viel Spaß mit der Folge! Deine Gül

Kennst du das Gefühl? Du gibst dein Herzblut in deine Yogastunden, aber die Matten bleiben leer. Das Thema Kundengewinnung und volle Klassen begegnet Yogalehrerinnen immer wieder. Während es manchen scheinbar mühelos gelingt, ihre Kurse zu füllen, kämpfen andere mit geringer Teilnahme und quälenden Selbstzweifeln. In dieser Folge teile ich meine ganz persönlichen Gedanken dazu, woran es liegen kann, dass deine Angebote nicht die Resonanz finden, die du dir wünschst, wie du authentisch Kundinnen gewinnen und deine Klassen mit Freude füllen kannst und wie du die Zweifel hinter dir lassen kannst. Viel Spaß mit der Folge! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://sibforms.com/serve/MUIFAEKJTKfblftAnRxdHuf09aHVmpnVO3q_KHhAwSW-rdX09xHja7IEW_Wms39V6hztDh0ui3mPnaFWVx8fKA1vJf89Bx_vSiYJTaZPozgxfZjpF1hsDyhew0BHgtOuLX9szHmj3F0sNXTG1cK2iFAZUb0biWzvYrEkZtQ601vHHEUnA0kTUNY0vTL62w0ksaAnbT6W_Eo2XCga]WERTVOLLE LINKS: 📗⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ E-Book: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://prod.copecart.com/products/cdc7fab6/checkout]Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung 📯⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://553eba15.sibforms.com/serve/MUIFAA8CNFGo_Wl9IDjOHvIZjzcb_X6irmA1SJS8kmmVZ_Av-hfkXAH5K-ortKXhQHGsx9PSEpy9FpLcC3zVRF_WpZB9J86q_AS-JZnHlPBYJv4_mHmE--hHn_15Zgp-ktm75VsXneizmWZjZErNbDYibFFZlzRiGfJglTkF8WgApansoqFW5c_-XFxDIR2t_E9lIF62MHDiFBDo]: Erhalte jeden Montag meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin 💻⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Videothek:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://vondermatteinsleben.de/online-yoga/] Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine -------------------- Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne auf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/vondermatteinsleben/] oder besuche meine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WEBSITE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://vondermatteinsleben.de/] und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt. Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚

In dieser inspirierenden Episode begrüße ich Ranja, eine unglaublich erfahrene Yogalehrerin, die seit 25 Jahren den Pfad des Yoga beschreitet. Doch Ranjas Reise geht weit über Asanas und Meditation hinaus, denn sie hat sich über die Jahre intensiv mit einem Thema auseinandergesetzt, das uns alle täglich begleitet: die Ernährung. Auch ich habe in meinem Leben bereits viele Höhen und Tiefen mit meiner Ernährung erlebt und spüre in letzter Zeit eine immer stärkere Verbindung zu diesem wichtigen Aspektunseres Wohlbefindens. Seid gespannt auf wertvolle Einblicke, praktische Tipps und vielleicht auch die ein oder andere überraschende Erkenntnis. Hier findest du mehr Infos über Ranja: Homepage [https://ranjaweis.com/] Instagram [https://www.instagram.com/ranjaweis/?igsh=MWl4b2p5ZGEwcThkZg%3D%3D&utm_source=qr] Zum empfohlenen Buch [https://www.amazon.de/Mit-Ern%C3%A4hrung-heilen-Neuestes-Forschung/dp/3458177906] WERTVOLLE LINKS: 📗⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ E-Book: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://prod.copecart.com/products/cdc7fab6/checkout]Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung 📯⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://553eba15.sibforms.com/serve/MUIFAA8CNFGo_Wl9IDjOHvIZjzcb_X6irmA1SJS8kmmVZ_Av-hfkXAH5K-ortKXhQHGsx9PSEpy9FpLcC3zVRF_WpZB9J86q_AS-JZnHlPBYJv4_mHmE--hHn_15Zgp-ktm75VsXneizmWZjZErNbDYibFFZlzRiGfJglTkF8WgApansoqFW5c_-XFxDIR2t_E9lIF62MHDiFBDo]: Erhalte jeden Montag meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin 💻⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Videothek:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://vondermatteinsleben.de/online-yoga/] Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine -------------------- Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne auf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/vondermatteinsleben/] oder besuche meine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WEBSITE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://vondermatteinsleben.de/] und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt. Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚