Body Mind Daily

Lactate_fuels_muscles_and_heals_brains

28 min · 31. touko 2026
jakson Lactate_fuels_muscles_and_heals_brains kansikuva

Kuvaus

In Body Mind Daily, we explore how lactate is produced during exercise and how it serves as an important energy source for muscles and the brain. Learn what current physiology research says about lactate metabolism, performance, and recovery. #BodyMindDaily #ExerciseScience #Metabolism #BrainHealth #Fitness #Podcast

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity Body Mind Daily-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

190 jaksot