The Grapple Of Your Eye

Ep. 71: Flatliner’s Strength & Conditioning for Grapplers!

49 min · 23. huhti 2026
jakson Ep. 71: Flatliner’s Strength & Conditioning for Grapplers! kansikuva

Kuvaus

In this week's episode British wrestling legend "Fearless" Flatliner returns to the show to discuss strength and conditioning for grapplers. We discuss starting your first workouts, gym do's and don'ts, DDP Yoga, supplements, steroids, meal prep, diet, specific work outs and a whole lot more! https://youtu.be/QVFYtBZ19m8 Flatliner's previous episode: https://www.youtube.com/watch?v=I7EgC9yq9B0&t=3771s

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The Grapple Of Your Eye-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

81 jaksot