Vauvapodi
Tässä jaksossa lasten fysioterapeutit Eevi, Iiris ja Salla keskustelevat liikunnan aloittamisesta synnytyksen jälkeen sekä omiin harrastuksiin palaamisesta. Miten liikuitte ennen äitiyttä ja miten äitiys on muuttanut liikuntatottumuksia? Keskustelua armollisuudesta omaa kehoa ja sen palautumista kohtaan. Mitä ahaa-elämyksiä äitiys on tuonut omaan harrastamiseen? Miten harrastaminen on sujunut vauvan kanssa ja miksi se on niin tärkeää? Kerro kommenteissa mitä tykkäsit ja seuraa meitä instagramissa @vauvapodi
15 jaksot
Kommentit
0Ole ensimmäinen kommentoija
Rekisteröidy nyt ja liity Vauvapodi-yhteisöön!