LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

En este episodio Lety Sahagún me compartió cómo fue su proceso para hacer las paces con estar soltera y lograr disfrutarlo, porqué la productividad y el perfeccionismo la llevó a un burnout, porqué necesitamos aprender a descentralizar el amor romántico y la pareja de nuestra vida, qué pasa cuando haces un “detox” de relaciones, cómo ha sido construir Se Regalan Dudas y los altibajos intensos que nos ha traído a ambas el emprender, la importancia de honrar la vida “más allá del trabajo y el HACER” y porqué decir que NO a otr@s es decirte SÍ a ti. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!

En este recap del episodio “Cómo superar a tu ex, Narcisismo y amor en pareja” con Walter Riso, hablamos de la abstinencia de dejar a una persona, la adicción al “amor romántico” y cómo soltarla con dignidad, porqué el dolor puede ser útil, porqué siempre vamos a recordar a nuestros ex’s, ¿es posible cambiar el sufrimiento por crecimiento?, cuál es la diferencia entre autoestima y amor propio, y los errores más graves a la hora de terminar una relación. ¡Cuéntame en los comentarios que opinas!

En este recap del episodio “Crianza: ¿Qué hacer si mis hij@s me vuelven loc@?” con Ana María Franco, vas a encontrar: qué hacer cuando tú como mamá o papá te sientes desbordad@ emocionalmente y sobreestimulad@, qué hacer para atravesar y frenar un berrinche, cómo funcionan las neuronas espejo y de qué manera influyen en tus hij@s, cómo validar las emociones de tus hij@s pero sí poner límites, y porque la crianza consciente NOS AYUDA A SANAR como adult@s. ¡Cuéntame en los comentarios que opinas!

En este recap del episodio “Sexualidad y tabúes: lo que necesitas saber” Nilda Chiaraviglio me compartió qué cosas son las que nos desconectan del placer y la sexualidad, cómo reconectar con el deseo en pareja después de años de casados, cómo podemos usar nuestros 5 sentidos para alinearnos al placer de la vida, porqué el erotismo NO puede existir sin el placer y porqué es tan importante no olvidarte de ti mism@ cuando estás en pareja. ¡Cuéntame en los comentarios que opinas!

En este episodio Benny Ibarra me contó dónde y cómo nació su pasión por la música y la actuación, qué pasa con el ego cuando eres artista, cómo logró construir una familia unida y una relación de pareja sana y estable desde los 17 años, ¿ha tenido que renunciar a su esencia a la hora de hacer música solo para agradar?, cómo logró vivir con los pies en la tierra desde su infancia aún siendo tan famoso, me dió la exclusiva de su nuevo álbum y porqué no hizo música nueva durante 15 años. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!