"Verdrietig? Ik mik er een pil in of gooi er een glas in."

Podcast-tip voor jou

Vond je 'Op de man af' een fijne podcast? Dan hebben we nog iets moois voor je...

‘Moet jij niet weer eens een vrouw mee naar huis nemen?'

Lange tijd deed Jeroen er alles aan om meer in de smaak te vallen bij vrouwen, want “ik kreeg vaak vanuit vrouwen te horen dat ze me te zacht vonden". Nadat hij voor de zoveelste keer na het stappen een vrouw mee naar huis nam, besefte Jeroen dat hij helemaal niet gelukkig was. Tegenwoordig organiseert Jeroen mannencirkels waarin hij met andere mannen praat over hun gevoelens. Eva en Evie vragen hun broers en vaders of zij weleens aan zichzelf werken. René maakt zich op voor een zweethutceremonie in de bossen met een groep vreemde mannen. We willen alle mannen die u hoort in deze podcast bedanken voor hun openheid en vertrouwen. Credits: Research en interviews: Evie Hendriks & Eva de Schipper Verslag: René Snippert Montage: Eva de Schipper Eindredactie: Janneke Bosch Mixage: Ronnie van Overveld Beeld: Michiel Kon

"Wil ik dood of wil ik van mijn kutgevoel af?"

Vanaf zijn twaalfde werd Marnix (32) steeds vaker angstig en ziek. De psycholoog noemde het 'een kleine winterdepressie'. Zijn mentor noemde het 'nepziek'. In de tien jaar die volgden kwam Marnix steeds minder buiten. Van binnen werden zijn gedachten steeds donkerder. "Op een gegeven moment dacht ik: Wat doe ik hier nog?"  Eva en Evie zijn benieuwd wat hun eigen vaders en broers doen als zij niet lekker in hun vel zitten. Durven zij hulp te vragen als zij er zelf niet meer uitkomen? René gaat met andere mannen op retraite de bossen in op zoek naar zijn innerlijke oerman. Praten over gedachten aan zelfdoding helpt. Je kunt 24 uur per dag bellen met Stichting 113 Zelfmoordpreventie via 0800 0113 of chat via www.113.nl.   We willen alle mannen die u hoort in deze podcast bedanken voor hun openheid en vertrouwen. Credits: Research en interviews: Evie Hendriks & Eva de Schipper Verslag: René Snippert Montage: Eva de Schipper Eindredactie: Janneke Bosch Mixage: Ronnie van Overveld Beeld: Michiel Kon

"Verdrietig? Ik mik er een pil in of gooi er een glas in."

Leo was een meester in het verbergen van zijn verslavingen. Vlak voordat hij werd opgenomen in een verslavingskliniek dronk hij een fles wodka per dag en gebruikte hij medicijnen als ritalin, Xanax en oxazepam. Tot hij besefte waar hij mee bezig was. “Ik lag dood te gaan op bed en ik zag het zelf niet.” In zijn werk als ervaringsdeskundige ziet hij veel mannen worstelen. Eva en Evie vragen de mannen in hun eigen leven of zij weleens vluchten bij problemen. René blikt met zijn broer en vader terug op momenten in de familie die veel emoties bij hen opriepen. We willen alle mannen die u hoort in deze podcast bedanken voor hun openheid en vertrouwen.  Credits: Research en interviews: Evie Hendriks & Eva de Schipper Verslag: René Snippert Montage: Eva de Schipper Eindredactie: Janneke Bosch Mixage: Ronnie van Overveld Beeld: Michiel Kon

"Echte mannen huilen niet. Toch?"

Het leven van Tim stond in één klap op zijn kop toen zijn vrouw Jennifer overleed na een ongeluk en hij achterbleef met hun twee zonen. Tijd om te rouwen was er niet. Later liet hij het verdriet steeds meer toe en leerde hij dat mannen anders rouwen dan vrouwen. Daar helpt hij nu andere mannen bij. Eva en Evie willen van hun eigen broers en vaders weten hoe zij omgaan met verdriet. Huilen zij weleens? En waar en wanneer doen zij dat dan? Verslaggever René gaat op bezoek bij Floris van Puijenbroek, die alles afweet van mannenemancipatie. We willen alle mannen die u hoort in deze podcast bedanken voor hun openheid en vertrouwen. Daarnaast bedanken we natuurlijk huilprofessor Ad Vingerhoets voor zijn hulp. Credits: Research en interviews: Evie Hendriks & Eva de Schipper Verslag: René Snippert Montage: Eva de Schipper Eindredactie: Janneke Bosch Mixage: Ronnie van Overveld Beeld: Michiel Kon