Audios Del Curso Obsesión Cero
Podcast de Marina
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25 episodios
Para realizar en posición recostada. Cuando quieras sentir paz, sosiego. Espero que te guste 🧡
Audio que lleva a reflexionar, qué es lo que necesito dejar atrás
Ejercicio para aprender a desconectarse de la actividad diurna y entrar en una fase de descanso. Facilitando el dormir profundo
Ejercicio guiado para aprender a desconectar el sistema nervioso del estado de vigilia y poder dormir profundamente
Guía para actividad de Eutonía y Lectura Corporal
Disponible en todas partes
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