NER Kids X 兒童雙語 on Air
📱睡前滑手機,真的會影響睡眠嗎? 你是不是也有這種經驗:明明只是想睡前滑一下手機,結果越滑越清醒,隔天早上還超級累? 原來,手機螢幕會發出藍光,可能讓我們的大腦以為「現在還是白天」,因此變得比較難入睡。這就是藍光影響睡眠的原因! 不過,網路上也常常出現一些看起來很有道理的影片,像是「手機電磁波會讓人變笨」、「一週快速瘦身」等等,聽起來很驚人,但不一定有證據支持。 所以,我們要學會分辨真假資訊。看到誇張的說法時,不要馬上相信,可以多查資料、看看有沒有證據,才不會被假資訊騙了! 建議大家睡前半小時放下手機,讓大腦好好休息,才更容易睡個好覺喔! 🔤今日單字 blue light 藍光 screen 螢幕 brain 大腦 sleep 睡眠 asleep 睡著 evidence 證據 fake 假的 information 資訊 exaggerate 誇大 look up 查證 tell apart 分辨 no wonder 難怪 ☆若您對本頻道節目有任何疑問或建議,請e-mail 至:service@ner.gov.tw [service@ner.gov.tw] #每周六小小世界通 #每周日英文這樣說 #想要無廣告收聽更多節目請點選教育電台雙語頻道 [https://channelplus.ner.gov.tw/channel-curate/620db1c553b5260007b1ac8f] #每周六、日更新 ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網請點選https://www.ner.gov.tw/ [https://www.ner.gov.tw/] 🎧親子頻道請點選教育電臺親子頻道 [https://channelplus.ner.gov.tw/channel-curate] 🔗其他節目精選請點選Channel+ [https://channelplus.ner.gov.tw/] ----- Apple|Spotify|Google|KKBOX|Firstory|SoundOn 搜尋訂閱:NER Kids Powered by Firstory Hosting [https://firstory.me/zh]
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