Renacer a los 50: Cómo reinventar tu vida y ser feliz tras el divorcio

Ni puto caso a quien opina sobre tu divorcio. Con Andrea Vilallonga

━━━ DESCRIPCIÓN ━━━ Cuando una persona se separa, todo el mundo opina. La madre. Las amigas. El vecino del rellano. Todos parecen saber mejor que tú cómo deberías estar. Y dentro de ti, hay otra voz aún más cruel diciéndote que no puedes. Por si fuera poco, tienes que seguir comunicándote con tu ex sobre los niños. Y cada WhatsApp se convierte en una guerra fría que dura semanas. En este episodio nos acompaña Andrea Vilallonga, experta en comunicación, profesora de Operación Triunfo, y autora del libro “Ni puto caso” (Aguilar, 2025). Llevamos sus herramientas a 6 territorios concretos del divorcio: la presión social, el saboteador interior, las discusiones de pareja, el código WhatsApp con tu ex, las citas pasados los 40, y la asertividad real. En este episodio te cuento: · Cómo identificar tus “no clientes mentales” y qué batallas merecen tu energía. · El círculo de las 10 personas que te nutren — muy útil después de un divorcio. · Cómo desmontar al saboteador interior. · Los lenguajes del amor: por qué dos personas que se quieren pueden sentirse desamadas. · Kit de frases para poner límites sin culpa. · El código WhatsApp aplicado a la comunicación con tu ex sobre los niños. · Volver a las citas a los 40+: cómo comunicarse después de años fuera. · El “traje de Ficha” y la comunicación asertiva. ━━━ SI ESTE EPISODIO TE HA RESONADO ━━━ Si te has reconocido en este episodio, tengo recursos gratuitos para ti: Guía gratuita para un divorcio consciente: https://go.isabelgavt.com/guia-para-divorcio-consciente Sígueme en Instagram: @isabelgavt Suscríbete al canal de YouTube: @todoempiezaahora Si quieres que hablemos de tu caso, tienes el enlace de agenda en mi bio de Instagram. ━━━ EL LIBRO ━━━ “Ni puto caso”, de Andrea Vilallonga Editorial Aguilar (Penguin Random House) — noviembre de 2025. Disponible en cualquier librería. comunicación, divorcio, separación con hijos, código WhatsApp, lenguajes del amor, límites, saboteador interior, asertividad, citas a los 40, coparentalidad, Andrea Vilallonga, Ni puto caso, Isabel Gavt, Todo empieza ahora, podcast divorcio, podcast en español

Adiós al SAP (Sindrome de alienación parental) La reforma de la ley de familia

El 5 de mayo de 2026 el Gobierno aprobó la reforma de la LOPIVI que prohíbe el SAP en los juzgados de familia. Detrás de esas siglas hay décadas de madres acusadas de “manipular” a sus hijos cuando lo que hacían era protegerlos. De niños obligados a vivir con un padre maltratador porque algunos informes recomendaban régimen de visitas amparándose en una teoría sin aval científico. Hoy te cuento, con calma y con datos, lo que ha pasado, lo que cambia ahora, y por qué la reforma es un paso enorme pero todavía no es ley. En este episodio te cuento: · Qué es exactamente el SAP y por qué nunca tuvo aval científico. · Cómo se ha usado durante décadas en juzgados de familia. · Qué cambia con la reforma aprobada el 5 de mayo de 2026. · Qué falta todavía — porque la reforma aún no es ley. · Qué puedes hacer si te lo están aplicando en tu proceso. ━━━ SI ESTE EPISODIO TE HA RESONADO ━━━ Si te has reconocido en este episodio, tengo recursos gratuitos para ti: Guía gratuita para un divorcio consciente: https://go.isabelgavt.com/guia-para-divorcio-consciente Sígueme en Instagram: @isabelgavt Suscríbete al canal de YouTube: @todoempiezaahora Si quieres que hablemos de tu caso, tienes el enlace de agenda en mi bio de Instagram. ━━━ AVISO IMPORTANTE ━━━ Este episodio toca violencia de género e institucional. Si estás siendo víctima de violencia, el 016 atiende 24h, gratuito, no deja rastro en la factura. Si estás en crisis emocional fuerte, el 024 atiende 24h, gratuito y confidencial. SAP, síndrome de alienación parental, LOPIVI, reforma LOPIVI, violencia vicaria, violencia institucional, madres protectoras, divorcio con hijos, coparentalidad, separación, derecho de familia, custodia, Isabel Gavt, Todo empieza ahora, podcast divorcio, podcast en español

Nunca conoces la historia completa de tu pareja. Con Agnès Marqués

Marzo de 2014. Hemphill, un pueblo de Texas. Una mujer paga un anuncio en el diario local. Felicita a su marido. Y a la amante de su marido. Por el hijo que esperan los dos. El anuncio se viraliza. Once años después, esa historia se convierte en una novela. La novela que ha ganado el Premi Ramon Llull 2026, uno de los premios literarios más importantes en lengua catalana. Su autora es Agnès Marquès. Periodista en Catalunya Ràdio. Y su segunda novela, La segunda vida de Ginebra Vern (Destino), va mucho más allá del hecho real que la inspira. Va de lo que pasa dentro de los matrimonios. De lo que no se cuenta. De los relatos que construimos para sobrevivir a nuestra propia pareja. Va de venganza, de infidelidad, de amores paralelos. Y va, sobre todo, de una idea que nos atraviesa a todas: nunca conocemos la historia completa de nadie. Ni de quien duerme a nuestro lado. En este episodio hablamos de: · La venganza como sentimiento universal — ese del que casi nadie habla en voz alta. · Víctima, verdugo, víctima redimida: cómo la empatía cambia de bando. · Amores paralelos: pasión vs. estabilidad, ¿pueden coexistir? · El derecho de las mujeres a la opacidad y a la contradicción. · El paralelismo entre Agnès y su protagonista: dos periodistas, dos casadas, dos madres. · Lo que Agnès ha aprendido escribiendo este libro sobre el amor y las relaciones. Una conversación honesta sobre infidelidad, venganza, secretos dentro del matrimonio y las heridas que nunca terminamos de cerrar. ━━━ INVITADA ━━━ Agnès Marquès — Periodista y escritora Codirectora de Catalunya nit en Catalunya Ràdio. Ex-presentadora de Telenotícies cap de setmana, La gent normal y Planta baixa en 3Cat. Autora de La segunda vida de Ginebra Vern (Destino, 2026) — Premi Ramon Llull 2026 — y de Ningú sap que soc aquí (Navona, 2022). ━━━ SI ESTE EPISODIO TE HA TOCADO ━━━ Si llevas tiempo sintiendo que tu matrimonio se ha convertido en una cárcel, si sospechas algo y no te atreves a nombrarlo, o si simplemente estás en mitad de un proceso y no sabes por dónde empezar, tengo recursos gratuitos para ti: Guía gratuita sobre divorcio consciente: https://go.isabelgavt.com/guia-para-divorcio-consciente Síguenos en Instagram: @isabelgavt @marquesagnes Suscríbete al canal de YouTube: @todoempiezaahora Si quieres hablar conmigo de tu caso, el enlace de agenda está en mi bio de Instagram. Agnès Marquès, La segunda vida de Ginebra Vern, Premi Ramon Llull, infidelidad, venganza, amores paralelos, matrimonio, divorcio, secretos de pareja, separación, relaciones paralelas, Isabel Gavt, Todo empieza ahora, podcast literario, podcast divorcio, podcast en español, Editorial Destino ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Si tu hija viviera esta relación.¿estaría feliz? Con Angie Luna

Angie L. Luna nació en República Dominicana, en una casa donde el amor se medía en sacrificio. Emigró sola a España siendo joven. Sobrevivió a un acoso laboral. Viajó a Australia. Volvió a Barcelona. Se enamoró, se casó con un danés, tuvo dos hijas. Y un día se dio cuenta de que llevaba años sosteniendo una vida que se le había convertido en jaula. Decidió separarse. Y en lugar de esconder ese duelo, lo contó. Hoy es @eyesofthemoon, una de las voces más seguidas hablando de divorcio y separación con hijos. Su contenido sobre la ruptura ha superado los 35 millones de visualizaciones. Y acaba de publicar El amor más grande (Ediciones B), su primera memoria — el libro donde lo cuenta todo sin filtros. En este episodio hablamos de: · Por qué hay duelos que empiezan mucho antes de la palabra “divorcio”. · Qué tiene de distinto separarse lejos de casa, sin la red de tu familia y de tu cultura. · La herencia de las madres que entendían el amor como sacrificio — y cómo se rompe esa cadena. · La verdad detrás del divorcio amistoso: por qué Angie y su ex se llevan tan bien y qué contesta a quienes no se lo creen. · Cómo se reconstruye una mujer que llevaba años sosteniendo a todos menos a sí misma. Una conversación honesta sobre divorcio, migración, herencia y la decisión de no seguir queriendo como nos enseñaron. ━━━ INVITADA ━━━ Angie L. Luna — @eyesofthemoon Autora de El amor más grande (Ediciones B / Penguin, 2025) y Siempre seremos familia (Molino, 2025). ━━━ SI ESTE EPISODIO TE HA TOCADO ━━━ Si llevas años sosteniendo una vida que ya no es tuya, o estás en mitad de un proceso de separación y no sabes por dónde empezar, tengo recursos gratuitos para ti: Masterclass gratuita sobre cómo afrontar un divorcio consciente: go.isabelgavt.com/clase Sígueme en Instagram: @isabelgavt Suscríbete al canal de YouTube: @todoempiezaahora Si quieres que hablemos de tu caso, tienes el enlace de agenda en mi bio de Instagram. ━━━ SOBRE EL PODCAST ━━━ Todo empieza ahora: divorcio y nuevos comienzos es el podcast de Isabel Gavt — divorce coach y planner — para mujeres que están pensando en separarse, están en mitad del proceso, o están reconstruyéndose después. Conversaciones reales sobre divorcio con hijos, coparentalidad, maternidad consciente, inteligencia emocional y desarrollo personal en la mediana edad. ━━━ ETIQUETAS / TAGS ━━━ divorcio, divorcio con hijos, separarse con hijos, divorcio amistoso, duelo del divorcio, mujer migrante, divorcio en el extranjero, amor y sacrificio, Angie Luna, Eyes of the Moon, El amor más grande, Isabel Gavt, Todo empieza ahora, podcast divorcio, podcast en español, separación, coparentalidad, maternidad, desarrollo personal

A tu hijo no le pasa nada. A la sociedad sí. Con Bego Prados

️ Todo empieza ahora: divorcio y nuevos comienzos (antes: Divorciarse a los 40) — por Isabel Gavt En este nuevo episodio del podcast conversamos con Bego Prados, autora del libro "No pasa nada" (Editorial Espasa), sobre la maternidad que no imaginaste, el diagnóstico de autismo de su hija Jone y cómo la vida da un volantazo que cambia TODO — incluidas las relaciones más cercanas. Hay frases que se dicen para tranquilizar: "no pasa nada", "cada niño tiene su ritmo", "tú exageras". Y esas frases son las que hacen que una madre pierda un año entero en llegar a un diagnóstico. Que se quede sola cuando más lo necesita. Que termine pensando que la rara es ella. Bego decidió escribir un libro con ese mismo título — "No pasa nada" — para decir justo lo contrario: pasa todo. Y en este episodio hablamos de lo que nadie te cuenta cuando la vida te obliga a reescribir el relato que habías imaginado: ni el matrimonio soñado, ni la maternidad esperada, ni los amigos que creías que eran para siempre. ✨ En este episodio hablamos de: ✨ Cómo es atravesar una maternidad que no imaginaste ✨ Los amigos que "no pasan la prueba" cuando tu vida da un volantazo ✨ Por qué el diagnóstico de un hijo abre grietas en la pareja (y cómo afrontarlas) ✨ El duelo del hijo soñado al hijo real — y cómo evitar la culpa ✨ Por qué la romantización de la discapacidad deja a las madres en pañales ✨ Qué falla en el sistema para acompañar a las familias que se salen de la norma ✨ Cómo el humor y la ironía pueden ser la mejor herramienta de denuncia social Sobre Bego Prados Nos acompaña Bego Prados, licenciada en Historia del Arte y maestra de primaria en escuela pública. Nacida en Barcelona (1978), reside en Ginebra desde 2011 con su marido y sus tres hijos. Su primera hija, Jone, fue diagnosticada de autismo antes de cumplir los tres años. De ese volantazo nació "No pasa nada", un ensayo híbrido que arranca como un thriller en el desierto americano y se convierte en una denuncia feroz sobre la maternidad menos narrada, la desigualdad en el acceso al diagnóstico y la soledad de las familias que crían fuera de la norma. Este episodio es para ti si… Tu vida dio un volantazo y ya no sabes quién eres fuera de lo que esperabas ser Estás en un duelo que nadie reconoce como duelo Sientes que tu círculo social se ha reducido desde que cambió tu realidad Eres madre y te piden más de lo que cualquier humano puede dar Este episodio es para ti Sigue a Bego Prados Instagram: @begoprados Libro: "No pasa nada" (Editorial Espasa, 2026) — disponible en todas las librerías Escucha y ve el episodio Audio disponible en todas las plataformas de podcast. Videopodcast completo en YouTube: @todoempiezahora Mis recursos Clase gratuita: go.isabelgavt.com/clase Guía para un divorcio consciente + Guía para un matrimonio en crisis — en la bio de Instagram Sesión 1 a 1: calendar.app.google Sígueme: @isabelgavt Tu opinión es muy importante para mí. Déjame un comentario con lo que más te ha removido del episodio. Si conoces a alguien que lo necesita, pásale este episodio. #TodoEmpiezaAhora #DivorcioYNuevosComienzos #DivorcioConHijos #SeparaciónConHijos #IsabelGavt #DivorciarseALos40 #GranVíaRadio #NoPasaNada #BegoPrados #Autismo #Maternidad #Neurodivergencia #DiagnósticoAutismo #HijosAutistas #MaternidadReal #LibroNoPasaNada #DuelosMaternales