EP 58: Meditación para Calmarnos

EP 58: Meditación para Calmarnos

En este episodio del Feel Radiante Podcast, Paula te comparte una meditación para esta temporada de eclipse. Está diseñada para relajarte y calmarte entre medio del caos. Envíaselo a alguien que lo necesite.

EP 57: No Necesitas Nada Para Ser Tú

En este episodio del Feel Radiante Podcast Paula narra un "ajá moment" que tuvo mientras hablaba con un participante luego de Soul Move. Nos cuenta cómo entendió que no necesita ningún estimulante para ser su versión más auténtica y comparte preguntas de auto-reflexión para que puedas descubrir qué te impide a ti ser esa versión de ti que visionas. Para asistir a la 2da edición de Soul Move Miami, puedes conseguir tus boletos en este enlace. Sigue a Modern OM en Instagram. [https://www.instagram.com/modernom/] Visita su página web [https://www.modernom.co].

EP 56: Pain = Pay Attention

En este episodio del Feel Radiante Podcast, Paula narra cómo un dolor de barriga la ayudó a prestar más atención a sus niveles de stress y cómo cada dolor que sentimos en el cuerpo puede ser una señal a prestarle atención a alguna área de nuestra vida. SOUL MOVE MIAMI TICKETS: https://paulalandron.com/soulmove-1 [https://paulalandron.com/soulmove-1]

EP 55: ¿Qué Sacrificas?

En este episodio breve del Feel Radiante Podcast, Paula narra cómo se hizo consciente de las comodidades que estaba sacrificando por alcanzar una meta y te invita a que observes tu vida actualmente e identifiques qué estás sacrificando y porqué. Es un ejercicio muy poderoso que ayudó a Paula a poner su vida en perspectiva. Website [https://paulalandron.com] Instagram [https://www.instagram.com/paulalandron/]

EP 54: Compararnos Está Matando Nuestro Potencial

En este episodio del Feel Radiante Podcast, Paula narra cómo estar constantemente en las redes comparándonos con la vida de otras personas está afectando nuestro propio desempeño creativo. Habla de: * Su relación con las redes sociales * Su método para disminuir su consumo * Qué hace cuando siente que se está comparando demasiado con otras personas * Recomienda el libro The Craving Mind - Judson Brewer * El método que hablan en el libro para disminuir cualquier comportamiento obsesivo Website [https://paulalandron.com] Instagram [https://www.instagram.com/paulalandron/]