The Confab Experience

Protect Your Mental Health

43 min · 2. joulu 2020
jakson Protect Your Mental Health kansikuva

Kuvaus

On this week's episode, the ladies welcome Tori, a licensed therapist with her own platform called Healing with Seals. She walks us through how to recharge when we're feeling overwhelmed, create boundaries in our relationships, and seek help if therapy is cost prohibitive. We also take a mental health break to play a game of "Is It Just Me?" plus an all-Wayans edition of "Marry/Kill/@#$&".

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The Confab Experience-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

20 jaksot