Transaktionsanalyse fürs Ohr

Ikigai & Transaktionsanalyse

Episode 181 In dieser Episode stellen wir Ikigai in seiner ursprünglichen Bedeutung vor - jenseits des bekannten Vier-Kreise-Diagramms. Wir sprechen darüber, was Ikigai im Alltag ausmacht, welche Dimensionen dahinterstehen und weshalb dieses Verständnis so gut zur Transaktionsanalyse passt. Du erfährst, wie Ikigai Impulse für Lebenssinn, Energie und kleine, alltagsnahe Schritte geben kann und wo sich natürliche Verbindungen zur TA zeigen. Wenn du neugierig bist, wie beides zusammen ein wertvoller Kompass für ein bewussteres und lebendigeres Leben werden kann - ob du gerade an einer Weggabelung stehst oder einfach neue Energie für deinen Alltag suchst: diese Episode lädt dich ein, deinem persönlichen Lebenswert ein Stück näher zu kommen. Viel Freude mit der Episode! -- Ikigai-Dimensionen nach Mieko Kamiya * Lebenszufriedenheit * Veränderung und Wachstum * Eine gute Zukunft * Resonanz * Freiheit * Selbstverwirklichung * Bedeutung und Wert Ikigai-Säulen nach Ken Mogi * Klein anfangen * Loslassen * Harmonie und Nachhaltigkeit * Freude an kleinen Dingen * Im Hier und Jetzt sein

Von Okay-Positionen zu Beziehungsbildern

Episode 180 In dieser Episode sprechen wir mit Michael Korpiun über das Konzept der inneren Beziehungsbilder. Michael zeigt, wie sich Grundhaltungen auf einer tieferen, relationalen Ebene verstehen lassen - nicht nur als „Position“, sondern als innere Vorstellung davon, wie ich in Beziehung zu anderen bin. Innere Beziehungsbilder [https://transaktionsanalyse.online/wp-content/uploads/Beziehungsbilder-Korpiun.png] Wir gehen gemeinsam der Fragen nach: * Was geschieht, wenn wir Idealbilder aufrechterhalten, die mit der Realität wenig zu tun haben? * Wie entstehen dadurch Spaltungen – in Organisationen, Teams oder in der Gesellschaft? * Und was braucht es, um wieder zu einer realistischen, erwachsenen Ebenbürtigkeit zu finden? Dr. Michael Korpiun ist lehrender und supervidierender Transaktionsanalytiker (TSTA-O), Organisationsentwickler, Lehr-Coach, Lehr-Supervisor und Lehr-Trainer. Er geschäftsführender Gesellschafter der In Stability GmbH & Co. KG in Hannover. Quellen * Michael Korpiun (2024): Innere Beziehungsbilder, in: ZTA 4/2024 * Michael Korpiun (2025): Der organisationale Entwicklungsraum, in: ZTA 3/2025

Sichere Bindung - starke Führung

Episode 179 Was haben Bindungstheorie und Führung miteinander zu tun? Sehr viel, wie Miek Hehenkamp und Cor van Geffen in ihrem Artikel im Transactional Analysis Journal zeigen. In dieser Episode gehen wir dem nach: Welche Rolle spielen sichere und unsichere Bindungsstile für Führungskräfte? Und wie wirken sie sich auf Vertrauen, Zusammenarbeit und Entwicklung in Teams aus? Wir sprechen über psychologische, mentale und soziale Sicherheit – und warum es für gelingende Führung entscheidend ist, dass Führungskräfte nicht nur Strukturen vorgeben, sondern auch Sicherheit vermitteln und Erlaubnisse geben. Denn nur in einem Klima der Verbundenheit können Menschen offen denken, sich zeigen, Neues ausprobieren und wachsen. Dabei werfen wir auch einen Blick auf die Verbindung von Bowlbys Bindungstypen mit den Grundpositionen aus der Transaktionsanalyse: ein Kombination, die auf spannende Weise verdeutlicht, wie innere Haltungen und Bindungserfahrungen das Führungsverhalten prägen. Ob in klassischen Führungsrollen oder in anderen Kontexten, in denen wir Menschen begleiten – die Frage, wie wir sichere Bindung gestalten, ist überall relevant. Übersicht: Bindungsstile und Führungsverhalten Sicher gebunden | ich bin okay - du bist okay * offen * vertrauensbildend * entwicklungsfördernd Unsicher-ambivalent | ich bin nicht okay - du bist okay * anpassend * bestätigungssuchend * perfektionistisch Unsicher-vermeidend | ich bin okay - du bist nicht okay * distanziert * gefühlskontrolliert * wenig empathisch Desorganisiert | ich bin nicht okay - du bist nicht okay * widersprüchlich * unvorhersehbar * verunsichernd Bindung und Führung [https://transaktionsanalyse.online/wp-content/uploads/Bindung-Fuehrung.png]

Wenn Technik zur Haltung wird – vier Stufen auf dem Weg zur professionellen Autonomie

Episode 178 Der Artikel beschreibt, wie Menschen berufliche Kompetenzen entwickeln – vom ersten Kontakt mit einem Modell bis hin zu einer innerlich verankerten, professionellen Haltung. Grundlage ist ein vierstufiges Lernmodell, das auch für die TA-Ausbildung und Supervision wertvolle Impulse liefert. 🧭 Die vier Stufen im Überblick 1️⃣ Vorläufige Affinität Erste Versuche mit einem Konzept – oft unvollständig, von Begeisterung getragen, aber noch ohne tiefes Verständnis. 2️⃣ Symptomatische Affinität Routiniert in der Anwendung – aber das Modell wird isoliert genutzt, ohne Blick für Kontext oder Alternativen. 3️⃣ Konzeptuelle Affinität Reflektiertes Verständnis – das Modell wird bewusst eingesetzt oder auch weggelassen, je nach Situation und Ziel. 4️⃣ Professionelle Autonomie Das Gelernte wird Teil der eigenen Identität – spontan, stimmig, integriert. Die Technik ist zur Haltung geworden. Wir sprechen darüber, wie diese Stufen erlebbar sind, welche typischen Lernhindernisse (Discounts) auftreten können – und was du brauchst, um dich weiterzuentwickeln.

9 Vertragsarten und ihre Wirkung

Episode 177 In einem ZTA-Artikel aus dem Jahr 1988 haben Heinrich Kessler, Hans-Georg Hauser und Hans J. Reuter neun Vertragsarten und die in ihnen steckenden Gefahren vorgestellt. Wir beleuchten in unserem Gespräch die Bedeutung dieser Vertragsarten, auch jenseits des ursprünglichen OE-Kontexts: etwa in Bildung, Coaching und anderen Beratungssettings. Die Folge sensibilisiert dafür, welche Vertragseinladungen wir in der professionellen Rolle erhalten – und welche bewussten (oder unbewussten) Prozesse dabei ablaufen. Die 9 Vertragsarten 1. Vertrag zulasten Dritter 2. Skriptvertrag 3. Kreativitätsvertrag 4. Symbiotisch überverantwortlicher Vertrag 5. Symbiotisch unterverantwortlicher Vertrag 6. Symbiotischer Vertrag 2. Ordnung 7. Erwachsenen-Ich-Vertrag 8. Weicher Vertrag 9. Formaler Vertrag 9 Vertragsarten [https://transaktionsanalyse.online/wp-content/uploads/Vertragsarten.png]