Business
Lederhjerne - podcast

Lederhjerne

100% synes godt om
150 følgere

Lederhjerne er en podcast om menneskehjernen og ledelse med psykologerne Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen. Om hvordan du kan skabe mental bæredygtighed og understøtte det gode sunde arbejdsliv for dig selv og dine medarbejdere. Lederhjerne udgives af Lederstof.dk – Danmarks nye medie om livet med ledelse og alle de emner, der præger lederens hverdag. Bag Lederstof.dk står Lederne, Danmarks største interesseorganisation for ledere.

Seneste episoder

Vis alle
Giv hjernen endnu bedre arbejdsbetingelser
2/2 2021

Giv hjernen endnu bedre arbejdsbetingelser

I det tiende afsnit af Lederhjerne fortsætter de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, hvor de slap og undersøger, hvordan vi kan give vores hjerne endnu bedre arbejdsbetingelser. Det handler blandt andet om at holde pauser fra smartphones og multitasking. Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

27m
Giv hjernen bedre arbejdsbetingelser
19/1 2021

Giv hjernen bedre arbejdsbetingelser

I det niende afsnit af Lederhjerne undersøger de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, hvordan vi kan give hjernen bedre arbejdsbetingelser. Det handler om det særlige neurale netværk, der hedder grundtilstandsnetværket, som hjælper os til at tænke mere rationelt og handle mere hensigtsmæssigt og langsigtet. Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

26m
Effektivt arbejde
5/1 2021

Effektivt arbejde

I det ottende afsnit af Lederhjerne undersøger de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, hvordan man skaber et effektiv arbejdsliv. Hør blandt andet om "travlhedsretorikken" og om, hvordan travlhed på mange måder bliver udtryk for succes og status – på trods af, at det at være travl ikke nødvendigvis er det samme som at være effektiv. Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

23m
Compassion 2.0
22/12 2020

Compassion 2.0

I syvende afsnit af Lederhjerne undersøger de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen begrebet "compassion" endnu en gang. De dykker ned i "self-compassion" og i, hvordan compassion kan omsættes til praksis. Balance, sunde relationer og tryghed er nemlig fundamentet for både trivsel og performance. Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

28m
Konkurrence
8/12 2020

Konkurrence

I sjette afsnit af Lederhjerne undersøger de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen begrebet "konkurrence". For konkurrence, KPI-systemer og incitamentsstrukturer påvirker hjernen og skaber store udfordringer i vores organisationer. Har I en kultur præget af konkurrence eller af tryghed og samarbejde om fælles mål? Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

27m
Magt og indflydelse
24/11 2020

Magt og indflydelse

I femte afsnit af "Lederhjerne" undersøger de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, begrebet "magt". Hvordan påvirkes hjernen af magt og indflydelse? Og hvordan modvirker du magtens negative indflydelse, så magten ikke tager magten fra dig? Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

27m
4. Ubalance
10/11 2020

4. Ubalance

Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt. I fjerde afsnit af "Lederhjerne" ser de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, på årsager til og symptomer på ubalance – og på, hvordan vi giver vores hjerne de bedste arbejdsbetingelser, når noget er udfordrende og krævende.

26m
Åndedrætsøvelse (10 min.)
4/11 2020

Åndedrætsøvelse (10 min.)

Prøv denne åndedrætsøvelse, der guider dig til at fokusere på dit åndedræt. Øvelsen varer 10 minutter.

9m
3. Compassion
2/11 2020

3. Compassion

Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt. I tredje afsnit af "Lederhjerne" vender de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, et nøglebegreb: Compassion. Hvad er det, og hvorfor er sunde relationer afgørende for både trivsel og performance?

33m